Come i D-Linemen possono riprendersi dai primi errori

Come guardalinee difensivo, fare un buon salto nel calcio può essere una grande spinta o una rovina. Se volano oltre il guardalinee difensivo e la palla finisce per andare in una direzione diversa da quella che pensavano, può essere molto facile per un lineman offensivo tenere il d-lineman fuori dal gioco.

Ecco perché è importante avere la capacità di contrattaccare per la posizione. Se i tuoi giocatori hanno già un vasto arsenale di mosse in linea d, quindi hanno bisogno di imparare dove e quando dovrebbero iniziare a usarli.

Over Rush Counter Drill

Che sia a causa di un gioco ben mascherato o forse solo di un desideroso d-lineman, a volte puoi uscire dalla posizione semplicemente correndo. Se un bloccante può portarti dietro il gioco, anche se non è un gran bel blocco, non sarai in grado di fare molto per arrivare alla palla.

Quindi per liberarti, prova questo contatore di punta. Mentre corri verso l'esterno, l'o-lineman ruoterà, finendo perpendicolare alla linea di scrimmage. Una volta che questo accade, metti il ​​tuo piede interno tra i suoi due, e torna dentro, usando il suo peso contro se stesso e spingendolo ancora più lontano dalla linea di scrimmage.

Trapano da banco a punta larga

Avrai la tua formazione di o-lineman e d-lineman come se una commedia stesse per iniziare, con il d-lineman allineato appena fuori dal muro. Una volta che la palla viene schioccata da te, l'allenatore, il d-lineman inizierà un'ampia corsa. Qui il guardalinee difensivo sta riconoscendo il gioco sul primo passo, rendendo molto più facile controbattere all'interno.

Ma dopo il primo passo verso l'esterno, dovranno contrattaccare sopra il muro per tornare dentro – ho sempre trovato che i miei giocatori hanno più successo con una mossa di nuoto qui, fa raggiungere il guardalinee offensivo, e se eseguito correttamente può portare a una rapida corsa interna grazie alla sua fluidità.

È tutto per oggi! Se hai domande o commenti, lasciali qui sotto o vieni a trovarci sulla pagina Facebook di Football Drills &Plays!

[Come i D-Linemen possono riprendersi dai primi errori: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006039969.html ]