Come fare una ghigliottina in Wrestling

In wrestling , equitazione gamba è una tecnica utilizzata per controllare l'avversario dalla prima posizione , dopo un atterramento è stato segnato , o dalla posizione dell'arbitro . Ci sono diverse mosse che possono essere impiegati per segnare punti indietro da un giro gamba , ma meno sono utili per appuntare un avversario . Per appuntare un avversario da un giro gamba , la ghigliottina è una tecnica molto efficace . Istruzioni
1

Fissare un giro gamba . Dalla cima , agganciare la gamba destra all'interno coscia destra del vostro avversario , o la gamba sinistra all'interno della coscia sinistra , e utilizzare le dita dei piedi per tazza caviglia .
2

raggiungere attraverso e afferrare il braccio opposto alla lato che il giro gamba è acceso, quindi tirare indietro e in modo che si può scivolare la testa sotto di esso, pari o di poco sopra il gomito . Mentre equitazione gamba , sarete in diagonale al tuo avversario , quindi attaccare il braccio di fronte al vostro giro gamba è naturale , dal momento che è seduto proprio di fronte a voi . La parte difficile è opprimente braccio del tuo avversario in modo da poter ottenere la testa sotto di essa .
3

Usa la testa per sollevare il braccio del tuo avversario e lo girare. Come lo accende , mantenere afferrando il polso del braccio che si sta attaccando , e il serpente il braccio libero - quella sullo stesso lato come il vostro giro gamba - sotto il braccio e intorno alla parte posteriore della sua testa , in modo che il palmo della mano si riposa tutta la parte posteriore del collo .
4

Roccia all'indietro , in modo che il tuo avversario va alla schiena , ed ha la sua testa , che oltre al braccio che è stato posizionato dietro la testa . Ora il braccio che hai attaccato originariamente verrà bloccato sotto il corpo .
5

Rilasciare il polso del braccio che è bloccato e portare il braccio sopra la parte superiore del tuo avversario e bloccarlo con il braccio voi avere sotto la sua testa . Con le braccia bloccate , li raddrizzare il più possibile per stringere la ghigliottina . Continuare a spremere finché l'arbitro si ferma . Ricordarsi di mantenere il vostro giro gamba agganciato in tutto il movimento , in quanto gli impedisce di rotolare fuori .


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