Come il rullo superiore in Arm Wrestling

Braccio di ferro non è più solo qualche bar stanza sul retro , buttare i vostri soldi sul tavolo , stringere i denti , masticare tabacco e ringhio al vostro avversario tipo di evento . E 'anche uno sport riconosciuto con I.A.F. ( Arm Wrestling Federation Internazionale ) in possesso di tornei in tutto il mondo . Ecco come eseguire un "Top Roll ", un popolare mossa braccio di ferro resa famosa da Sly Stallone nel film " Over the Top ". Istruzioni
1

tirarsi un po 'indietro . Dopo afferrare le mani con il tuo avversario , una volta che la partita è iniziata , sempre leggermente tirarvi indietro. Questo vi darà più forza ed estendere la sua lunghezza , rendendo la sua leva più debole .
2

Focus on tirando la nocca inferiore del dito indice verso il naso .
3

Piegare il polso in avanti , come si sta tirando verso il naso . Questo inizierà a rompere la presa del tuo avversario .
4

Rompere del tuo avversario presa un dito alla volta . Questo richiederà una quantità immensa di concentrazione ( e forza) da parte vostra . Inizia con il mignolo , e il tuo lavoro verso il pollice del tuo avversario . Come ogni delle sue dita comincia a rompersi o scivolare dalla morsa , la sua posizione diventa più debole e sostanzialmente irreversibile .
5

Pin tuo avversario. Con il tempo si raggiunge il dito medio il vostro avversario dovrebbe essere fatto . Pin il braccio e la vittoria rivendicazione .


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