Tre tiri invertiti per migliorare il tuo gioco di hockey su prato

Il giocatore medio di hockey su prato ha un lato forte (lato destro) e un lato debole (lato sinistro). Imparando a padroneggiare i colpi laterali deboli, darai un vantaggio a te stesso e alla tua squadra. Di seguito sono riportati due successi che insegniamo nei nostri campi di hockey su prato, per giocatori di livello intermedio e avanzato, che ti darà un vantaggio sulla concorrenza.

lo scoop

Lo scoop è un passaggio aereo sul palleggio dal lato sinistro del campo. È usato per alzare la palla sopra un giocatore avversario in modo da poter centrare la palla o come tiro alzato in porta.

Per ottenere uno scoop shot, afferrare il bastone in una presa di base con il bastone ruotato di 180 gradi sopra la palla in una posizione inversa. Tieni la palla a livello del piede anteriore e posiziona il bastone sotto la palla. Sollevare verso l'alto con la mano destra e spingere verso il basso con la mano sinistra. Ricorda, nessun backswing con lo scoop shot.

Il colpo inverso (Drive)

Il colpo inverso viene utilizzato per segnare gol. Diventando più forte sul tuo lato debole, il tuo avversario sarà fuori posizione per difenderti, potenzialmente dandoti il ​​tempo di segnare. Il portiere può anche essere pronto per un tiro di diritto e deve leggere solo, dandoti una piccola finestra di tempo per tirare e segnare un goal.

Per eseguire con successo un colpo inverso, afferrare il bastoncino nella presa di una padella. Rendi il tuo corpo parallelo al bersaglio a cui vuoi sparare, e che la palla è fuori dalla tua radice destra. Per il colpo inverso, lo stick dovrebbe rimanere a contatto con il suolo per tutto il tempo e il backswing dovrebbe essere breve. Per la massima potenza, colpire il centro della palla con la punta del bastone.

il chip

Il chip shot viene utilizzato quando un giocatore è costretto alla linea laterale. In genere un difensore spinge il lato debole dell'attaccante per rendere più difficile segnare. Quando sei in questa posizione per il chip, assicurati che il tuo piede di tiro sia in linea con la palla e la porta. Fai un rapido backswing e colpisci la palla con il bordo del tuo bastone.

Padroneggiando questi successi, diventerai un giocatore di hockey su prato a tutto tondo che è in grado di giocare su entrambi i lati del campo. Scopri altri suggerimenti e migliora le tue abilità quest'estate al Nike Field Hockey Camp.

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