7 chiavi per un attacco di movimento di successo nel basket

Ci sono poche cose più divertenti che guardare un movimento offensivo ben eseguito.

Il basket si chiude rapidamente intorno al perimetro, i giocatori si tagliano e si schermano costantemente l'un l'altro, e la squadra sembra sempre trovare un tiro a tutto campo.

È bellissimo basket.

Ma un reato come questo non "succede e basta"...

Soprattutto se il tuo metodo è semplicemente trovare 7 giocatori migliori della media e lanciarli nella stessa squadra.

No.

Una bella offesa come quella sopra descritta è il risultato di allenatori e giocatori che si dedicano all'esecuzione dei “7 tasti” che rendono vincente un'offesa su movimento.

E in questo post, Ti mostrerò quali sono quelle 7 chiavi.

Ma prima, iniziamo con la definizione esatta di cosa sia un "reato di movimento"...

Che cos'è un reato di movimento?

Per una semplice definizione...

Un "movimento offensivo" è una strategia offensiva che utilizza "regole" o "principi" per aiutare i giocatori a leggere la difesa e a prendere decisioni.

Di solito comporta molti passaggi, selezione, taglio, e richiede anche una grande spaziatura.

A differenza dei set play o di un "reato di continuità" (come il Flex), un'offesa di movimento non ha uno schema offensivo ripetuto che le giocate si ripetono più e più volte.

Perché gli allenatori dovrebbero eseguire un'offesa di movimento:

Decidere di implementare un'offesa in movimento nella tua squadra non è facile...

Richiede che l'allenatore abbandoni il controllo dell'attacco ai giocatori.

Che è molto più difficile di quanto pensi la maggior parte degli allenatori, e probabilmente porterà a molta frustrazione e rabbia a breve termine da parte dell'allenatore.

Ma ecco perché dovresti farlo comunque...

1. Ottimo per lo sviluppo a lungo termine

Consentire ai tuoi giocatori di imparare a leggere la difesa e prendere decisioni è il motivo più importante per cui dovresti eseguire un'offesa in movimento.

A differenza delle partite fisse in cui dici esattamente ai tuoi giocatori dove schermare, Esattamente quando schermare, ed esattamente chi vagliare (nessuna decisione)...

In un reato di movimento, dai alla squadra una serie di "regole" e poi permetti loro di prendere decisioni.

Questo insegna ai giocatori come giocare a basket.

Il che è fantastico per lo sviluppo a lungo termine di ogni giocatore nel basket.

2. Tutti i giocatori contribuiscono all'attacco

Un'infrazione su movimento richiede che tutti e 5 i giocatori in campo contribuiscano per avere successo.

Questo non significa nemmeno che ogni giocatore debba dominare la palla....

Anche se un giocatore non tocca la palla in un possesso offensivo, la loro distanza, taglio, e lo screening è ancora importante per creare opportunità di punteggio per i loro compagni di squadra.

3. Indebolisce la difesa

Un reato di movimento ben eseguito è difficile da difendere.

Se i tuoi giocatori stanno tagliando duro con uno scopo, impostare schermi forti l'uno per l'altro, e muovendo velocemente la palla per il campo...

La difesa sta per affaticarsi e crollare molto velocemente.

Questo aprirà opportunità di punteggio per la tua squadra.

4. Difficile da esplorare per le squadre di opposizione

Quando stai eseguendo un attacco che coinvolge i giocatori che prendono decisioni basate sulla difesa...

Il tuo attacco diventa automaticamente quasi impossibile da esplorare.

Se la difesa esclude un'opzione, i tuoi giocatori possono semplicemente eseguire un contatore e continuare a eseguire l'offesa di movimento.

Per esempio:

Se la difesa esagera un passaggio sull'ala, l'attaccante può tagliare all'indietro e poi riempire l'angolo mentre i suoi compagni di squadra si girano per ricevere il passaggio.

Semplice.

7 chiavi per un attacco di movimento di successo

Indipendentemente da quale reato di movimento decidi di implementare nella tua squadra (condividerò le diverse opzioni che hai nella prossima sezione) ...

Ci sono 7 "chiavi" importanti che determineranno il successo del tuo attacco.

Eccoli:

1. tagli duri

Avere giocatori che sono disposti a tagliare duro, anche quando non è probabile che ricevano la palla, è uno degli aspetti più trascurati di un'offensiva su movimento di successo.

I tagli duri sono efficaci per diversi motivi:

un. Costringono l'aiuto dei difensori fuori palla

Se un giocatore in posizione di aiuto nota un attaccante che taglia forte e chiama il pallone, saranno costretti a scivolare e fornire aiuto.

Questo può aprire il loro avversario per un catch-and-drive o un tiro.

B. Impedisce al difensore del cutter di aiutare

Quando un giocatore si impegna a tagliare forte al canestro, impedisce anche al loro difensore di aiutare.

Saranno costretti a stare vicino al cutter e negare il passaggio.

2. Schermi forti

Che si tratti di uno schermo posteriore, schermo incrociato, trascina lo schermo, schermo dell'ascensore, schermo antiriflesso, o qualsiasi altro tipo di schermo...

Uno schermo forte dà un vantaggio a un giocatore offensivo.

Questa è la chiave.

A seconda di dove si trova il giocatore sul pavimento in quel momento, questo vantaggio potrebbe aiutarli a:

• Apriti per ricevere la palla
• Date loro una corsia aperta per guidare verso il canestro
• Crea lo spazio necessario per scattare
• Consenti loro di creare un compagno di squadra
• eccetera

Per eseguire una grande offesa di movimento, hai bisogno di uno screening efficace.

3. Passaggio veloce

Seguendo il punto precedente...

Un'infrazione deve muovere rapidamente la palla per sfruttare al massimo i "vantaggi" creati durante l'esecuzione di un'infrazione su movimento.

Per fare questo, è meglio avere giocatori in grado di pensare 1 - 2 passi prima del gioco...

E poiché l'abilità di passare è il 90% del processo decisionale, questo viene fatto mettendo i giocatori in situazioni in cui hanno bisogno di leggere la difesa e prendere decisioni su cosa fare dopo.

I giochi a squadre piccole sono ottimi per questo se alleni una squadra giovane.

Una volta che i tuoi giocatori sviluppano la capacità di leggere rapidamente la difesa e quindi fare il gioco intelligente, la palla sfreccerà intorno al perimetro in pochissimo tempo.

4. Spaziatura intelligente

Mentre la palla si muove intorno al campo, anche i tuoi giocatori devono continuare a muoversi.

È importante che i tuoi giocatori mantengano una buona spaziatura su ogni possesso.

Ciò comporta che i giocatori offensivi si allontanino l'uno dall'altro a lunghezze che rendono difficile per i difensori fornire aiuto senza rinunciare a un tiro aperto, unità, o layup.

La spaziatura corretta dipenderà dall'offesa di movimento che scegli di eseguire.

Ti darò presto alcuni esempi.

5. Dribbling mirato

Troppi dribbling inutili danneggeranno qualsiasi squadra offensiva indipendentemente dall'attacco che la loro squadra sta tentando di eseguire.

Ma un dribbling eccessivo è particolarmente problematico se stai cercando di eseguire un'offesa in movimento.

Questo perché la palla deve muoversi rapidamente per garantire tutti i tagli, schermi, e il movimento dei giocatori è efficace.

Rick Majerus una volta disse che ci sono 3 motivi per dribblare:

1. Acquisire equilibrio.
2. Interrompi il conteggio di 5 secondi.
3. Fai in modo che il palleggio ti porti da qualche parte.

I giocatori che eseguono un'offesa di movimento devono ricordarlo in ogni momento.

6. Giocatori senza posizione

Quando tutti i giocatori della tua squadra hanno la possibilità di ricoprire ogni posizione in campo, reato di movimento è molto più facile da eseguire.

Questo non vuol dire che i tuoi giocatori volere gioca in ogni posizione...

Per esempio, probabilmente non userai il tuo PG nel post quando giochi un attacco in movimento 4-out 1-in.

Ma tutti i giocatori della tua squadra Potevo ricoprire qualsiasi posizione, se necessario.

Questa è anche una delle cose migliori che puoi fare per lo sviluppo del basket di ogni giocatore.

7. Movimento costante

Quando metti insieme tutte queste "chiavi"...

Il risultato dovrebbe essere un reato con tagli duri, schermi potenti, passaggio veloce, distanziamento intelligente, e dribbling mirato.

L'obiettivo è quindi assicurarsi che i giocatori si muovano costantemente durante l'attacco.

4 reati di movimento che dovresti usare

Ecco quattro diversi reati di movimento tra cui puoi scegliere a seconda dei punti di forza della tua squadra, debolezze, e le abilità dei tuoi giocatori...

un. 5-Out Motion Offesa

La mozione 5-out è composta da 5 giocatori sul perimetro, e nessuno dentro

Un giocatore in cima alla chiave, un giocatore per ala, e un giocatore in ogni angolo.

Questo è uno dei migliori reati per le squadre giovanili - secondo me - perché crea molto spazio aperto ai giocatori per penetrare e finire intorno al canestro.

B. 4-Out 1-In Motion Offesa

L'attacco in movimento 4-out 1-in è composto da 4 giocatori sul perimetro, e 1 giocatore all'interno.

Un giocatore in ogni slot (parte superiore della chiave), un giocatore per ala, e un giocatore sul blocco basso.

Questo attacco di movimento crea più spazio intorno alla linea dei tre punti per i giocatori perimetrali, e dà anche all'attacco un bersaglio all'interno.

Ma a seconda di come un allenatore usa il giocatore in post, possono intasare le corsie di marcia.

C. Attacco in movimento 3-out 2-in

L'attacco in movimento 3-out 2-in è composto da 3 giocatori sul perimetro, e 2 giocatori all'interno.

Un giocatore in cima alla chiave, un giocatore per ala, e un giocatore su ogni blocco basso.

Questa mossa dovrebbe essere usata solo da squadre che hanno due giocatori in post con QI alto.

Commettendo questo reato, ti stai impegnando a portare la pallacanestro dentro ogni possesso e poi a permettere ai tuoi "grandi" di fare giocate per se stessi o per i compagni di squadra.

D. Dribbling Drive Motion Offesa

Il dribbling drive motion offensivo è composto da 4 giocatori sul perimetro, e 1 giocatore all'interno.

Un giocatore in ogni slot (parte superiore della chiave), un giocatore in ogni angolo, e un giocatore sul blocco basso.

Questo movimento è utilizzato al meglio da squadre che hanno gestori di palla aggressivi che sono in grado di abbattere il loro avversario diretto e attaccare il cerchio.

Conclusione:

Un attacco in movimento è fantastico da eseguire se sei appassionato dello sviluppo a lungo termine dei singoli giocatori della tua squadra.

(Spero che tu sia)

Dando ai tuoi giocatori "regole" da seguire e poi permettendo loro di prendere decisioni durante il gioco, farai salire alle stelle il loro QI nel basket in un brevissimo lasso di tempo.

Ma attenzione...

Può essere un processo frustrante.

I tuoi giocatori commetteranno errori mentre stanno imparando, e ci saranno momenti in cui vorrai arrenderti e tornare a giocare.

Ma ti incoraggio a rimanere fedele a un'offesa di movimento e ad usarlo a lungo termine.

[7 chiavi per un attacco di movimento di successo nel basket: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040693.html ]