Attacco Flex Basket

Ho ricevuto questo suggerimento da Patrick sull'offesa di basket flessibile. Dai un'occhiata al gioco di basket che Corey ha inviato.  Continua a farlo!

Da Patrizio...
PAUSA RAPIDA 3 SU 2:

Forma 3 linee di giocatori offensivi distribuite uniformemente sulla linea di base.
Direttamente davanti a queste 3 linee ci saranno tre difensori anche con la linea di fallo.
L'allenatore passerà la palla a uno dei tre giocatori in fila. Il difensore direttamente di fronte all'attaccante che riceve il passaggio deve correre e toccare la linea di base prima di poter giocare in difesa.

L'attacco avrà un contropiede 3 contro 2 per un breve periodo di tempo prima che il terzo difensore si riprenda.

Enfasi sul portare la palla al centro del campo e gli esterni che corrono sulle fasce.

Cambia difensori dopo un periodo di tempo.

Da Corey...
Una grande giocata per tirare fuori ogni volta un tiro da tre punti.

1 – 4 set hanno i due giocatori sulla linea di tiro libero e due ali di fila estesa, il miglior tiratore ottiene due scelte mentre corre fuori per ottenere il passaggio da quello se lo scambiano è un facile dump per un coniglio



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