Esercizi di pallacanestro giovanile - Senso del campo, Trapani e giochi

Uno dei nostri maggiori problemi con i miei alunni di terza e quarta elementare è insegnare il senso del tribunale insieme agli esercizi, set di giochi, e per divertirmi, tutto in sessanta minuti. Questa è una delle esercitazioni giovanili di basket che ho sviluppato per affrontare questa situazione.

Lo scopo di questo esercizio di basket è di correre senza palla e fuori dal palo e aggiungere un gioco di pick and run.

L'esercitazione di basket:
I giocatori si schierano nell'attacco 1-4.
I giocatori 4 e 5 si allineano ai lati opposti della linea di fallo
I giocatori 2&3 si allineano sotto canestro.
Il giocatore 1 fa passare la palla sulla linea di metà campo e cerca di passare sull'ala.
I giocatori 4 e 5 sono indicati di seguito come impostare una scelta, mentre i giocatori 1 e 2 si schiantano sulle ali opposte.

Il passaggio viene effettuato a uno dei giocatori dell'ala.
Imposta uno prende un layup, set due prende un palleggio e spara, impostare tre pass out per puntare sulla linea di fallo e tirare, imposta quattro giocatori in post di insegnamento a scivolare verso il basso per cercare il passaggio dall'ala per l'interno del tiro. Questo ha guidato i giocatori verso il canestro per il rimbalzo e il re-shoot della palla.

Abbiamo eseguito questa esercitazione guidati dagli allenatori di basket e applicato questa applicazione in una mischia. I bambini sembravano più a loro agio in campo, sembrava sparare eo passare. Siamo rimasti colpiti dal rapido sviluppo del senso di corte sviluppato in breve tempo.

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