Giochi di pallacanestro per ragazze - 5 minuti quarti

La settimana scorsa, Ho inviato una richiesta ai miei iscritti alla newsletter di inviare le loro giocate ed esercitazioni di basket preferite delle ragazze. Ho incluso due di queste risposte di seguito (molto creative)!

Da Jerry...
Io alleno una squadra di basket femminile di una scuola media e i ragazzi dai 9 ai 14 anni tendono ad annoiarsi abbastanza facilmente facendo esercizi fondamentali di basket e praticando solo in generale.

Quindi ora per gli ultimi 20 minuti di allenamento ci dividiamo in due squadre (blu e bianco) e giochiamo 4 quarti di cinque minuti consecutivi con gli assistenti allenatori di basket come arbitri. Lavorano molto più duramente durante l'allenamento e alcuni dei migliori giochi sono i biancoblu. Giocare per vantarsi è molto competitivo. Ehi, i bambini lo adorano e il nostro miglioramento è fantastico. Grazie per l'opportunità di condividere.

Da Sheryle...
Sto allenando una squadra femminile elementare. Non entrare in troppi giochi dettagliati a questo livello poiché l'apprendimento delle basi sembra essere la strada da percorrere. Anch'io amo avere nuove idee per gli esercizi di basket per evitare che le ragazze si annoino e imparino cose nuove.

Cerco di avere una pratica ben organizzata che può richiedere molto tempo. Comunque, ecco una giocata di basket che mi è stata trasmessa. Palla lanciata al playmaker. Il PG porta la palla in campo fino a 3 punti o sulla linea di fallo. Due post sono alla linea di base, passando avanti e indietro, aspettando il passaggio. PG passa a un posto, l'altro post continua l'interruttore e gli viene data una mano libera. Fa uno scatto. Coglie D alla sprovvista.

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