Suggerimenti per l'allenatore di pallacanestro - Insegnare le abilità di tiro

Ho ricevuto questo suggerimento per i consigli di allenatore di basket da Frank, uno dei miei iscritti. Include alcuni ottimi suggerimenti che puoi iniziare a utilizzare subito con il tuo team.

Qualcosa che dico da anni quando insegno a sparare:NON INSEGNARE MAI LA MECCANICA MENTRE SI TIRA AL BASKET.

Credo che quando fai questo, il ragazzo si sforza di seguire la direzione e il 99,9% delle volte sbaglia il tiro. Ora credono che tu abbia dato loro istruzioni errate. Per evitare ciò, insegniamo il tiro al basket in due punti:la meccanica e il lato mentale.

La meccanica viene insegnata utilizzando esercizi di basket BEEF e Spin. Durante il lavoro di rotazione, il giocatore si concentra su ogni lettera - B per l'equilibrio, E per Occhi che mirano al bersaglio, E per gomito sotto e F per prendere la sensazione. Il lato mentale viene insegnato utilizzando l'Ultimate Shooting Method.

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