Basket di transizione:tempo di gioco e corsa

Nel post del video blog di oggi, Ti parlerò del basket di transizione e della corsa, e poi presentare alcune situazioni di basket di transizione e le migliori giocate per il successo. (Toccherò anche brevemente la creazione del tempo di gioco, ma esplorerò maggiormente questo argomento in un articolo di follow-up!)

Basket di transizione e corsa

Perché corri?

• Punti di trambusto o punti di condizionamento; quei punti che ottieni quando la tua squadra è solo più in grado di arrivare alla fine offensiva del pavimento rispetto all'avversario.

• Per creare il ritmo. Vuoi essere in grado di avere un ritmo nel gioco che si adatti al tuo modo di giocare. Per esempio, giochiamo in difesa a pressione. Pensiamo che sia logico per noi passare dalla difesa sotto pressione a uno stile che mantenga la pressione sull'avversario, quindi ci piace far avanzare rapidamente la palla sul pavimento.

• Usa più giocatori. In una situazione di coaching, è molto importante per te provare in una rotazione in cui allunghi un po' la tua squadra. Aiuta a rendere la pratica un po' più forte e con una rotazione stretta, sei in grado di utilizzare più giocatori a causa della velocità del gioco.

• Tieni le squadre fuori dai tabelloni offensivi. Quando una squadra sa che stai correndo, avranno la tendenza a trattenere due giocatori perché sono preoccupati per il fatto che tu possa correre su di loro. Quindi una squadra che ha un deciso vantaggio in altezza è molto preoccupata che mantenga il pavimento bilanciato.

• Neutralizza le dimensioni di un avversario. Quando il gioco diventa un gioco di velocità, le dimensioni vengono neutralizzate dalla formazione che hai messo in campo. Sono più abituato a far giocare squadre piccole. Penso che siamo stati in grado di neutralizzare le dimensioni di altre squadre giocando a una velocità tale che è più un gioco di velocità che di dimensioni.

• Funziona contro Zone &Press. A causa della tua capacità di far salire rapidamente la palla sul pavimento, puoi attaccare punti in una zona che non sono in grado di riportare indietro i ragazzi. Puoi anche far entrare la palla in campo e lanciarla sopra le presse prima che siano impostate. Anche questi sono due grandi vantaggi.

Vuoi ottenere i tuoi migliori giocatori in situazioni in cui possono avere successo. Quando sei una squadra che ha giocatori piccoli, i tuoi giocatori avranno più successo quando il campo sarà aperto. Una piccola guardia con la possibilità di prendere palla al centro in contropiede o in una partita dove l'avversario lo sta pressando, è in grado di utilizzare la sua rapidità. Quindi, quando il tuo personale è piccolo, è un'opportunità per utilizzare quei giocatori.

Basket di transizione e tempo di gioco

Cerchiamo di correre in tre modi diversi:

• Scappa dai field goal fatti
• scappare miss
• Scappa a rubare

Quando ci troviamo in una situazione durante una partita in cui otteniamo un furto, Permetto ai giocatori della mia squadra, meno il mio centro, per far avanzare la palla sul furto. Quindi se otteniamo un furto sull'ala, quel giocatore porterà la palla sul pavimento. Se non è a suo agio nel maneggiare la pallacanestro, potrebbe prenderlo a bordo campo. Se è sicuro della sua mano, gli permetteremo di portare la palla verso il canestro.

Situazioni di transizione nel basket

Tiro libero

Abbiamo una regola che sicuramente aiuta la nostra difesa e la chiamiamo tiro libero. Quando otteniamo un furto, la mia squadra ora sarà nella posizione in cui la mia panchina si alza e urlano al giocatore, "Tiro libero". Il che significa che questo è un possesso extra per noi e vogliamo essere sicuri di tirare la palla.

Quindi quel giocatore ha un chiaro via libera per scendere e cercare di segnare. Gli altri giocatori scenderanno in campo e correranno con lui, cercando di entrare in campo offensivo in caso di miss, e sanno più dell'avversario che il giocatore con la palla sta cercando di segnare.

Rimbalzo difensivo

Il secondo modo in cui vogliamo correre è su un rimbalzo difensivo. E su un rimbalzo difensivo, vogliamo correre in un break a 3 corsie molto semplice. Quello che facciamo è consentire agli attaccanti sulle panchine difensive quando ricevono il rimbalzo - se non hanno lo sfogo pulito e se non sono stati bloccati dalla difesa - permettiamo loro quello che chiamiamo eliminazione.

E lasciamo che il bambino con la palla prenda il basket, farlo avanzare sul pavimento, cercando di spingerlo avanti, lancialo in avanti o fallo avanzare nell'area della linea di fallo. Mentre lo avanziamo verso il basso, giocheremo e ci concentreremo su come sfruttare le discrepanze e dare ai ragazzi un po' di libertà sulle loro cose difensive.

Pausa veloce sui punteggi

La nostra terza situazione è quella che non ci piace gestire, per ovvie ragioni, ma vogliamo essere in un contropiede organizzato sui punteggi. Però, non vogliamo rinunciare a nessun field goal durante le partite. Quindi scoraggiamo davvero questo come modo di giocare. Lo chiamiamo attacco rapido perché quando ci troviamo in queste situazioni su tiri fallosi o tiri dal campo, cercheremo di ottenere rapidamente un tiro prima che la difesa sia impostata.

Se ti sono piaciuti questi suggerimenti sul basket di transizione, assicurati di dare un'occhiata al mio programma video che include un'intera serie in più parti sul basket di transizione!“  E non dimenticare di mettere Mi Piace su Facebook, dove puoi discutere questi e altri fondamentali fondamentali del basket di transizione con altri allenatori e giocatori!

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