Post Mosse 101

Nel video sopra, imparerai alcuni ottimi suggerimenti per aiutarti a costruire un miglior gioco di gambe e abilità di finitura intorno al canestro. Che tu sia una guardia o un attaccante, queste mosse in post dovrebbero far parte del repertorio offensivo di ogni giocatore serio.

Suggerimenti per l'allenamento

Quando l'attaccante prende la palla, il suo primo sguardo dovrebbe sempre essere la linea di base. Quando guarda, vede dove sta giocando il difensore e poi reagisce. Ecco un ottimo consiglio di coaching che puoi usare per insegnare ai tuoi giocatori a guardare sempre alla linea di base:

• Chiedi al giocatore di guardare avanti
• Metti un paio di scarpe a circa 2 piedi dietro il giocatore
• Quando la palla entra, il giocatore guarderà la linea di base, e può determinare dove si trova la difesa, e poi può decidere da che parte muoversi per segnare
• Muovi le scarpe in diverse direzioni dietro al giocatore e il giocatore avrà l'opportunità di testare le sue abilità di look di base

Se stai cercando più esercizi per migliorare il punteggio interno, controlla lo sviluppo delle abilità successive.

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