Come impostare una Pallavolo Net collegio

concorsi College di pallavolo utilizzano due altezze nette, una per gli uomini e uno per le donne . Altezza degli uomini è di 7 metri , 11-5/8 pollici e la donne è di 7 piedi, 4-1/8 pollici. In tutti gli altri modi - materiali, di collocamento , di sostegno , di salvaguardia - al netto set -up è la stessa. Pavimenti moderna palestra in genere sono dotati di fori per la pallavolo dopo il posizionamento . I fori sono coperti per altri eventi in palestra per coperture smontabili . Cose che ti serviranno
2 pali
2 antenne
Nastro di misurazione
post avviamento meccanismo
2 tappeti di sicurezza
cacciavite
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Aprire la due post pieghevole copre il pavimento della palestra inserendo un cacciavite o un attrezzo simile nella zona scanalata del coperchio e tirando verso l'alto . Le coperture dovrebbero aumentare a un angolo di 90 gradi rispetto al pavimento .
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Impostare i pali nei fori . Tipicamente , poli avranno un piccolo foro su ogni lato per il meccanismo di avviamento . Il foro interno è per sollevare il palo e il foro esterno è per stringere la rete .
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Agganciare la rete sui poli. C'è un cavo metallico che attraversa la parte superiore della rete e un cavo simile nella parte inferiore . Le estremità dei cavi sono dotati di anelli che si attaccano a ganci che si estendono dalle parti superiori e punti medi dei poli
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Mettere manovellismo nel foro interno di ogni polo - . Uno alla volta - e sollevare i poli alla giusta altezza . Usare il metro per misurare la rete dal centro diretto e superiore della rete al pavimento . L'altezza corretta (come indicato sopra ) è diverso per uomini e donne.
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Stringere la rete mettendo il manovellismo nei fori esterni e girando fino a quando la rete è abbastanza tesa che una palla lanciata in esso si bloccherà per un attimo prima di cadere . Troppo stretto una rete non darà ai giocatori abbastanza tempo per giocare la palla fuori dalla rete , mentre una rete allentata può prendere la palla .
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Mettere una antenna in ogni estremità della rete . Le antenne di solito viene con strisce di velcro che avvolgono intorno alla rete verticalmente per impostare le antenne in posizione . Le antenne devono essere allineati con l'esterno del margine , così una palla che passa all'interno della antenne è ancora in gioco . Le antenne dovrebbe salire 2-1/2 piedi sopra la rete .
7

Fissare i tappeti di sicurezza . Queste avvolgono i posti e sono sigillati con strisce di velcro . Essi dovrebbero coprire dal fondo del palo appena sotto la rete .


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