Come giocare Fly- in Mezza Rugby

La posizione di mediano d'apertura è uno dei più cruciali nel rugby . Una mosca mezzo deve avere ottime capacità di gestione a ricevere la palla dal mediano di mischia , buona visione e il pensiero di vedere le lacune e velocità e accelerazione per far progredire il gioco . Egli deve inoltre avere ottime capacità calci per avanzare la palla giù per il campo e per il punto di punteggio . Giocare fly - metà vuole pratica per perfezionare queste tecniche essenziali. Istruzioni
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posizionarsi abbastanza profondo e largo abbastanza da rendere difficile per i tacklers dell'opposizione per ottenere voi, ma abbastanza vicino per ricevere un passaggio preciso piatto dal mediano di mischia . Entrano le passate dal mediano di mischia a prendere slancio e la terra .
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Leggi il gioco . Sapere cosa è l'opzione migliore da prendere è quando si riceve la palla. Decidere se si dispone di spazio per correre la palla , se si deve passare la palla lungo la linea di centri o se si deve calciare il pallone a guadagnare terreno o tentare un drop- gol per i punti , quando nella gamma dei post .

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Utilizzare i calci corretti. Kicks sono spesso vitali per guadagnare terreno per una squadra di rugby . Utilizzare il grubber calcio lungo il terreno a guadagnare terreno o una grande kick- up-and- under voi o un altro ritorno a correre su e cattura. Calciare per touch più il campo può essere un buon modo per far avanzare il gioco e guadagnare terreno per il vostro lato .
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Pratica il tuo punto - punteggio calci . Fly- metà sono i placekickers per molti lati di rugby , prendendo penale e di conversione calci . Allena le tue calci da tutte le angolazioni nel raggio d'azione sul campo . Pratica il tuo goccia calcio per aver drop- gol su azione .
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Coprire l'opposizione durante una mischia . Come il mediano d'apertura , si è in grado di spingere l'altro lato il momento in cui la palla esce dalla mischia , che ti fa uno dei principali tacklers principali della squadra . Affronto è una parte importante di difesa, in modo da mantenere se stessi in forma e andare in basso per garantire la si può far cadere il giocatore avversario .
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saperne ulteriori trucchi -ball manipolazione. Dummy passa , annodare intorno alla fine della riga dopo aver superato e altre mosse sono vitali per guadagnare il vantaggio rispetto all'opposizione . Come il mediano d'apertura , si dovrebbe ottenere come molti trucchi e mosse nel vostro repertorio di mettere la tua squadra in più posizioni try punteggio .


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