Una buona scherma e un buon allenatore vanno di pari passo:i grandi schermitori hanno sempre degli allenatori straordinari che li supportano e li guidano nel loro percorso. Si sente spesso parlare degli attributi di un grande allenatore di scherma . Dovrebbero essere esperti e dedicati, fermo quando necessario e anche divertente a volte. Ovviamente devono conoscere l'arte della scherma al rovescio, ma, cosa più importante, devono essere in grado di condividere tale conoscenza in modo efficace.

È tutta una questione di schermidore

Ottieni il massimo dal tuo allenatore di scherma non riguarda tanto l'allenatore, ma lo schermidore. Quante volte vediamo schermitori che hanno grandi promesse ma non raggiungono mai il loro potenziale? Iscriversi con un allenatore fantastico è solo un lato dell'equazione, l'altra parte, il lato più importante, è lo schermidore che si assume la responsabilità di ottenere il massimo da quell'allenatore.

è la tua spada, la tua posizione, il tuo corpo, la tua concorrenza e i tuoi obiettivi. Per quanto un allenatore possa essere lì per supportarti e per mostrarti come arrivarci, alla fine è lo schermidore che dovrà fare il duro lavoro per arrivarci. Quando sei stanco e sfinito, il tuo allenatore non può fare un altro push-up per te o tirare un altro round al tuo posto.

Ecco alcune domande proattive da porre, anche se è importante rendersi conto che glielo chiedi al momento opportuno (ad es. non nel bel mezzo di una sessione di allenamento!)

• Quali sono i miei punti deboli e come posso affrontarli?
• Questi sono i miei obiettivi:cosa ne pensi?
• C'è un'area su cui mi sto concentrando troppo?
• Qual è il livello successivo per me? Quali passi dovrei fare oggi per arrivarci?

Non importa quanto sei bravo allenatore di scherma è, possono solo darti così tanto. Devi raggiungere e lavorare per ottenere il resto!

La comunicazione è la chiave

Sfortunatamente scopriamo che non è stata ancora inventata una tecnologia che permetta al tuo allenatore di leggerti nel pensiero. Se sei stanco o assetato, se hai una fitta che temi possa trasformarsi in una palla di neve, se la tua arma ha un problema o hai solo paura di schermare contro quello schermidore, devi comunicarlo!

Un grande allenatore non si arrabbierà con te per aver perso una sessione di allenamento se hai una buona ragione, o per essere sbadato perché sta succedendo qualcosa a casa. Ciò che li frustrerà all'infinito è se non ti presenti, o se non stai prestando attenzione e non hanno idea del perché.

Dipende da te, lo schermitore, per contattare il tuo allenatore e ottenere loro le informazioni di cui hanno bisogno per essere lì per te. Sei un atleta tra i tanti di cui sono responsabili, che ti carica l'onere della comunicazione.

Conosci te stesso

Il modo migliore per ottenere il massimo dal tuo coach è conoscerti bene. Più sei in contatto con te stesso, più facilmente sarai in grado di comunicarlo e di ottenere il supporto di cui hai bisogno dal tuo coach.

Parte di tutto questo conoscere te stesso è aprirti per saperne di più su te stesso attraverso il tuo coach. L'intuizione che un coach può darti è davvero sorprendente, lui o lei può vedere cose in te che non potresti mai vedere da solo. Qualunque cosa ti diano su cui lavorare, qualunque cosa vedano, rendersi conto che c'è una verità in questo, anche se non lo vedi ancora Sii aperto a saperne di più su te stesso attraverso il processo di coaching.

Il rapporto schermidore/allenatore è uno dei più ricchi che troverai nella tua vita. Gli allenatori ti vedono al tuo meglio e al tuo peggio, una prospettiva che può aiutarti a crescere sia dentro che fuori la strip.

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