Perché il servizio di rovescio è così importante nello squash? [e come migliorarlo?]

Se pratichi da tempo lo sport dello squash, avresti sentito di altri giocatori parlare dell'importanza di un servizio di rovescio o anche di averlo provato tu stesso. Nel passaggio in basso spieghiamo perché un rovescio è così vitale per i giocatori di squash e in che modo avvantaggia coloro che lo padroneggiano.

Così, perché un servizio di rovescio è così importante nello squash? Un servizio di rovescio dal lato di diritto consente al servitore di squash di spostarsi rapidamente verso la T sul campo, dando così al giocatore più tempo per controllare quell'area rispetto a quando serve con il diritto.

Questa è la risposta breve alla tua domanda, ma se stai cercando di ottenere una visione approfondita di tutto ciò che riguarda il servizio di rovescio nello squash, ecco una guida che vorresti.

Per i principianti…

Che cos'è un servizio di rovescio in Squash?

Il servizio di rovescio nello squash è quello in cui il giocatore usa la tecnica del rovescio ma dal lato di diritto dell'area di servizio.

Quindi, guardando da dietro i giocatori che stanno di fronte alla parete frontale, serve il rovescio dal lato destro del campo per un giocatore destrorso e dal lato sinistro del campo per un giocatore di squash mancino.

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Il servizio di rovescio è difficile da eseguire?

Se hai appena iniziato come giocatore di squash, un servizio di rovescio potrebbe non essere la cosa più facile da padroneggiare. Questo perché in genere il tuo diritto sarebbe il tuo seme più forte e con un rovescio debole, ottenere il servizio con sufficiente precisione e potenza richiederebbe tempo per abituarsi.

In genere a causa del motivo sopra menzionato, i giocatori di squash non iniziano a servire con il rovescio. Quando lavorano sugli altri aspetti del loro gioco, compreso il rovescio, il servizio di diritto diventa radicato nel loro gioco ed è più difficile accettare la sfida di lavorare sul servizio di rovescio.

C'è un altro fattore da considerare. I servizi di rovescio sono anche più deboli nella maggior parte dei casi, il che significa che senza troppa precisione le cose potrebbero ritorcersi contro facilmente.

Però, l'importanza di un servizio di rovescio non può essere sopravvalutata. Ecco perché una volta che hai iniziato a prendere confidenza con la maggior parte degli altri aspetti del gioco, sarebbe un buon consiglio rivedere come puoi migliorare il tuo servizio lavorando sul servizio di rovescio.

Perché il servizio di rovescio di Squash è così importante?

Ci sono molte ragioni per cui anche i principianti dovrebbero cercare di fare i primi passi per lavorare sui loro servizi di rovescio. Questi sono stati elencati di seguito:

Dà al giocatore un vantaggio in più

Il servizio offre ai giocatori di squash un po' di vantaggio sugli avversari, ma con il servizio di rovescio così raro e i vantaggi che porta al servizio, aggiunge un bordo in più o una corda in più all'arco del server.

Occhi migliori sulla palla

Un servizio di rovescio offre a chi serve una migliore possibilità di tenere gli occhi sulla palla. Questo perché il servente è rivolto verso l'avversario mentre serve e non deve fare un grosso, Girata di 180 gradi per entrare in quella posizione dopo un servizio di diritto, consentendo così al server di mantenere una posizione più stabile della testa e degli occhi.

Migliore vista dell'avversario

Continuando dal punto precedente, poiché il servizio di rovescio fa sì che il server si trovi di fronte all'avversario, si può continuare a guardare cosa sta facendo l'avversario anche durante e dopo il servizio.

"Posizionamento a T" più rapido

Uno dei maggiori vantaggi che si possono ottenere dall'essere un server è la migliore opportunità di raggiungere la posizione a T al centro del campo.

Il giocatore che controlla questa posizione ha maggiori possibilità di vincere il punto e la posizione in cui un servizio di rovescio consente a un giocatore di entrare, diventa molto più facile per lui/lei correre verso la posizione a T e, di conseguenza, avere maggiori possibilità di controllare il punto all'inizio del rally.

Angolo più duro per l'avversario

L'angolo creato da un servizio di rovescio costringe la palla a rimanere vicino alla parete laterale, il che rende più difficile il ritorno dell'avversario. Se riesci a conferire un effetto sufficiente alla palla con il tuo server di rovescio, l'imprevedibilità dell'angolo potrebbe mettere alla prova il tuo avversario e questo, aggiunto con i vantaggi di cui sopra potrebbe fare molto per aiutarti a vincere il punto.

Più facile da girare

Gli esperti ritengono che sia più facile fornire effetti sulla palla con il servizio di rovescio rispetto a quello di diritto, il che lo rende più difficile per il tuo avversario.

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Processo passo passo per migliorare il tuo servizio di rovescio

Dal momento che non è il tipo di servizio che viene naturale all'inizio, è importante provare a costruire sul servizio di rovescio. Nel passaggio sottostante, cerchiamo di aiutarti con suggerimenti di base che puoi utilizzare per migliorarlo.

Il modo migliore per ottenere il massimo dal servizio di rovescio è assicurarsi che la palla colpisca in alto sulla parete laterale, costringendo l'avversario a una risposta molto dura e aumentando le tue possibilità di prendere un comando sul punto.

Quindi, come si fa a ottenere il servizio di rovescio perfetto?

Servilo come se fosse un rovescio al volo

Ci sono diverse tecniche provate dai giocatori per ottenere quel fantastico servizio di rovescio, ma la cosa migliore è lanciare la palla e schiacciarla come se si stesse effettuando un tiro al volo di rovescio. Dovrebbe venire naturale come il tuo colpo di rovescio e una volta che pratichi quella mentalità, diventerebbe molto più facile andare avanti con esso.

Palla a distanza di un braccio

Come menzionato prima, devi giocarlo come un tiro al volo di rovescio, il che significa che avrai bisogno della palla lanciata davanti a te mentre affronti il ​​tuo avversario. Per capire la distanza di servizio più ideale, assicurati che sia lanciato a distanza di un braccio.

E l'altezza di lancio?

Mentre la distanza del pallonetto è all'incirca alla lunghezza di un braccio, sarebbe più facile per te se l'altezza è fino a circa o leggermente al di sotto del tuo petto.

colpiscilo più in alto

L'obiettivo finale è colpire la palla abbastanza in alto sulla parete frontale in modo che rimbalzi e colpisca la parete laterale abbastanza in alto e costringa il tuo avversario a colpirla al volo o ad andare dietro di lui dopo che è rimbalzata. Cerca di colpirlo il più in alto possibile.

Il motivo è garantire che la palla colpisca il muro laterale in alto, rendendo più difficile il ritorno dell'avversario.

Raggiungi la T entro questa volta

Entra nel tuo servizio mentre fai tutto quanto sopra, completando la tua mozione proprio sulla T per ottenere il controllo del campo.

Pratica. Un sacco.

Questo è un dato di fatto, ma a volte non è detto abbastanza. Per acquisire una nuova abilità, ci vorrebbero ore e ore di pratica. Affina le tue abilità, affinali in una misura in cui puoi iniziare a usarli nelle partite perché è il posto migliore per sapere se le cose hanno funzionato e quindi modificare le cose se necessario.

Conclusione

Al livello più alto del gioco, troverai che i giocatori di squash servono regolarmente di rovescio, ma se sei appena agli inizi, è comprensibile che il servizio di rovescio non faccia ancora parte del tuo repertorio. Inizia a lavorarci su gradualmente e portalo nel tuo gioco ogni volta che ti senti a tuo agio con il resto del tuo gioco, dato quanto sia importante ottenere quel vantaggio in più sui tuoi avversari.

[Perché il servizio di rovescio è così importante nello squash? [e come migliorarlo?]: https://it.sportsfitness.win/sportivo/squash/1006038230.html ]