Come fare un finger roll con Nunchuk
Nunchuck
rilievi di braccio
Guanti
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1
Tenere una delle maniglie nella parte superiore dalla corda utilizzando il mano destra. Lasciare l'altra resto maniglia liberamente sopra la parte superiore della mano .
2
Mettere la mano destra di fronte a voi e iniziare a girare il nunchuck in una forma a otto . Assicurarsi che la forma è formato orizzontale anziché in verticale .
3
Estendere il dito indice della mano filatura mentre si girano il nunchuck . Rilasciare il nunchuck verso il dito in modo che la corda colpisce il dito . Let it roll sopra il dito .
4
Spin il nunchuck attorno al dito per un paio di rotoli e quindi aprire la mano sinistra . Prendere una delle maniglie e tirare la maniglia lontano dal dito . Lasciate che il unwrap corda dal dito .
5
Inizia a girare il nunchuck nella stessa figura - otto forma con la mano sinistra . Ripetere il processo invertendo le indicazioni per la mano sinistra .
[Come fare un finger roll con Nunchuk: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/Tecniche-di-arti-marziali/1006022822.html ]