Impara ad affrontare legalmente il calcio come una bestia

Conoscere i diversi modi di affrontare nel calcio aumenterà il tuo gioco in generale! Affrontare è un argomento difficile nel calcio/futbol. Non tutti i genitori, i formatori o gli allenatori istruiscono allo stesso modo; ad essere onesti non abbiamo tutti le stesse linee guida etiche su questo argomento e secondo me. La formazione dovrebbe essere più mirata non solo su come affrontare nel calcio , ma quando e quali regole e principi dovrebbero guidarne l'uso. Per iniziare quella conversazione, Sto scrivendo un articolo oggi su quale piede affrontare con e perché. Nota:questo post contiene alcuni link di affiliazione per tua comodità. Clicca qui per leggere la mia politica di divulgazione completa.

La formazione è necessaria su come e quando affrontare nel calcio e su quali regole e principi dovrebbero guidarne l'uso.Click To Tweet

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Saper affrontare nel calcio ha un vantaggio

Quando ero giovane, crescendo nel calcio, il contrasto era uno dei miei punti di forza perché ero più forte della maggior parte dei giocatori e Mi piace guardare e giocare anche a football americano . Quindi il fatto che potessi essere aggressivo in uno sport in cui non molti sono aggressivi, sapevo che era a mio vantaggio.

Il giorno in cui ho scoperto che potevi carica di spalla nel calcio è stato un grande sollievo. Da giovane ero uno dei migliori, ma c'è sempre spazio per migliorare. Quando i miei allenatori mi hanno permesso di allenarmi con le squadre più anziane, affrontare i migliori giocatori è stata una sfida per via della velocità e dell'abilità... ma potevo ancora metterli fuori combattimento. ?

Quando i calciatori non lo sono fisico a loro non piace andare contro giocatori fisici. Loro lo sanno l'abilità da sola non sarà sufficiente a volte. In una spallata, fintanto che hai il tempo giusto, puoi praticamente colpire il giocatore più forte che puoi e spedirlo in volo. Come ho detto, i giocatori più piccoli più tecnici di solito non amano questo stile, ma fa parte del gioco.

Quale piede dovresti affrontare nel calcio?

Ora possiamo entrare nella parte tecnica di come scivolare o affrontare con il piede rimanendo in piedi... Il piede posteriore è il piede che dovresti usare la maggior parte del tempo. Questo perché stai portando il peso del tuo corpo dietro la palla. Ci sono momenti in cui affronterai con il piede anteriore ; Non mi interessa quello che dice un allenatore, deve essere fatto a volte, quindi un allenatore non dovrebbe dire che DEVI affrontare con il piede posteriore. L'allenatore dovrebbe dire "devi affrontare con il piede posteriore la maggior parte del tempo".

affrontare con la vostra piede anteriore è per quando devi arrivare alla palla in quel preciso momento. Con il piede anteriore la tua portata è più lunga, ma lo farò non essere così forte come se sei andato con il piede posteriore . Quando sei in piedi per placcare, di solito vuoi entrare con l'interno del piede. Prova a usare il parte del piede questo è qui di seguito tuo caviglia , non il all'interno di tuo dita/avampiede o potresti ferirti la gamba.

Conoscere le regole del calcio

Non molti nuovi genitori o giocatori di calcio sanno che il contrasto è legale - SE fatto correttamente . Si sente spesso esplodere la linea laterale quando un giocatore viene buttato a terra, ma se è una sfida legale allora continua a giocare! Devi conoscere le regole giusto? Ci sono modi per esercitarsi questo e diventa più fisico, ma penso che sia per lo più naturale . Poi nuovamente, se non ho avuto buoni allenatori crescendo (ad es. Russel Jones, Alvin Alexander e Shane Barden) Non avrei le conoscenze di cui avevo bisogno.

Finché hai tempo per affrontare la spalla nel modo giusto, puoi colpire il giocatore più forte che puoi. Fai clic per twittare

Regole di addebito rapido della spalla nel calcio

In una spalla carica devi mantenere tuo gomito in dentro al tuo fianco. Mentre stai andando verso la palla che si trova entro 5 yarde o giù di lì, puoi urtare il giocatore senza sporgersi e farli perdere l'equilibrio o addirittura a terra. Se entri con la parte superiore della spalla e ti inclini in dentro, sarà un fallo, quindi devi rimanere abbastanza in posizione eretta mentre entri in contatto.

5 No-No:come NON affrontare nel calcio

1. Entrare con 2 piedi verso la palla "2 footed challenge" risulterà in un rosso!
2. Non placcare la palla o il giocatore con la pianta del piede... Si chiama "attacca" ed è un fallo grave
3. Una scivolata o una spallata da dietro risulterà in un fallo e la maggior parte delle volte in un cartellino rosso perché la scivolata da dietro è pericolosa
4. Quando si effettua un placcaggio in scivolata, è necessario tenere i piedi all'altezza della palla o all'altezza della caviglia, altrimenti potresti rompere la gamba di qualcuno
5. Carica alla spalla devi tenere il gomito al tuo fianco, perché sappiamo tutti come potrebbe sentirsi una gomitata in faccia!
   

Scivolata nel calcio

Anche in questo caso la regola n. 1 è che non puoi scivolare da dietro nel calcio o è un cartellino rosso automatico. Quando fai scivolare il placcaggio nel calcio, vuoi affrontare con i lacci la maggior parte del tempo, ma potresti farci l'interno a seconda della situazione. Anche in questo caso il piede posteriore è quello che vuoi usare e avrai la gamba posteriore più dritta e la gamba anteriore sarà piegata. Questo è il momento in cui cerchi potenza, ma proprio come con i placcaggi in piedi, ci sono momenti in cui puoi raggiungere e prendere la palla con la gamba anteriore.

Ora che ci penso vedrei sempre le persone placcare con la gamba posteriore in scivolate, ma c'era un giocatore cileno con cui ho giocato a Porto Rico di nome Mauricio Segovia ed era molto bravo ad affrontare e il suo telaio da 6'3 "non gli faceva male con quella lunga portata. Quasi ogni volta faceva scivolare il placcaggio con il piede anteriore. Lui era alto, intelligente e bravo ad affrontare ma non era veloce, quindi forse è per questo che ha dovuto adattarsi e fare qualcosa di leggermente diverso dalla maggior parte, ma ehi, se sei bravo a farlo, chi se ne frega.

Quando dovresti imparare ad affrontare?

Uno di il modi migliori a stare bene a questo è introdurre l'affronto in giovane età , può essere 11 o 12. Esercitati le prime due volte in by già a terra e assicurati di connetterti bene con la palla sul placcaggio. Avere un allenatore o il giocatore dribbla lentamente e vedere se il giocatore chi è affrontare può essere il momento giusto . Se è così, rendilo più giocoso come in velocità di gioco.

Un'altra cosa è fare pratica su dell'erba soffice, se puoi, perché nessuno che conosco vuole scivolare e tuffarsi su terra o erba. I giorni di pioggia sono un ottimo momento per esercitarsi perché puoi davvero ottenere una buona scivolata invece di conficcarti nel terreno.

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