Quali sono le cause gravi crampi alle gambe durante il sonno?

I crampi notturni alle gambe sono definiti come improvvisi, doloroso, contrazioni involontarie dei muscoli delle gambe durante la notte. Tipicamente, i crampi notturni alle gambe non hanno una vera causa e sono semplicemente un fastidio doloroso. Ci sono momenti in cui questi crampi possono essere associati ad altre condizioni o disturbi che potrebbero richiedere un trattamento. Se sei preoccupato per i crampi notturni alle gambe, consultare il proprio medico curante.

Flessione incontrastata

I crampi notturni alle gambe possono essere causati dalla flessione incontrastata del piede mentre si è a letto, secondo la National Medical Society. Quando le persone dormono, i muscoli dei piedi e dei polpacci si accorciano e diventano vulnerabili ai crampi notturni alle gambe. Il crampo si verifica generalmente al polpaccio, e il muscolo del polpaccio può indurirsi visibilmente. A volte il crampo è causato da una contrazione volontaria. Puoi avere crampi notturni alle gambe in un contesto di forte sudorazione da sforzo prolungato, emodialisi o ipoglicemia. Se stai assumendo calcio-antagonisti, questo può causare crampi notturni alle gambe.

Malattia delle arterie periferiche

Secondo l'Istituto Superiore di Sanità, l'arteriopatia periferica può causare crampi alle gambe. PAD si verifica quando la placca si accumula nelle arterie. Le arterie trasportano il sangue in tutto il corpo e se si intasano si verificano problemi. La placca è costituita da calcio, tessuti fibrosi, Grasso, colesterolo e altre sostanze presenti nel sangue. Quando la placca si accumula nelle arterie, crea una condizione chiamata aterosclerosi e le arterie si restringono e si induriscono, che impedisce il libero flusso di sangue ricco di ossigeno in parti del corpo.

Diuretici e crampi alle gambe

Se prendi pillole d'acqua, o diuretici, questo può esaurire il tuo corpo di potassio. I diuretici aiutano il corpo a liberarsi dell'acqua in eccesso e del sale (sodio), e così facendo i reni immettono più sodio nelle urine. Il sodio assorbe l'acqua dal sangue e questo diminuisce i livelli di liquidi nei vasi sanguigni. Questo, a sua volta, toglie parte della pressione dalle pareti delle arterie, che è buono per gli individui con determinate condizioni. Tuttavia, la parte negativa è che queste pillole devastano i livelli di potassio. Bassi livelli di potassio possono causare crampi alle gambe.

Morbo di Addison e morbo di Parkinson

Morbo di Addison, che è causato da un malfunzionamento della ghiandola surrenale che potrebbe essersi verificato a causa di un'emorragia, può causare crampi notturni alle gambe, secondo MedicineNet.com. Gli individui affetti dal morbo di Parkinson soffrono spesso di crampi alle gambe, dice la Mayo Clinic.

Sovraestensione e altri fattori

Secondo il Dr. Bhupinder K del sito web AskMedicalDoctor, la sovraestensione della gamba durante il giorno può causare crampi notturni alle gambe. Se sei in sovrappeso o disidratato, impegnato in lunghi periodi in piedi nel corso della giornata o ha livelli di sodio alti o bassi nel corpo, questo può causare crampi. Bere troppo alcol e malattie del fegato può causare crampi alle gambe. La compressione del nervo può anche essere il colpevole.

Diabete

Se sei diabetico, potresti provare crampi alle gambe durante il sonno e durante il giorno. Se prendi insulina, questo può abbassare i livelli di potassio, quale, a sua volta, può provocare crampi alle gambe. Anche i diabetici tendono ad avere carenze di magnesio e sodio, che può causare crampi alle gambe, secondo la Diabetes Information Library.

Gravidanza

Donne incinte, soprattutto nel secondo e terzo trimestre, spesso sperimenta crampi notturni alle gambe. Ciò è dovuto alla pressione dell'utero sulle vene che restituiscono il sangue dalle estremità inferiori al cuore.

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