Polar Electro Istruzioni A1
1
avvolgere la fascia toracica con il trasmettitore attorno al petto , appena sotto i muscoli del petto . Il logo Polar deve essere rivolto in posizione verticale sulla parte anteriore - centrale del corpo .
2
Bagnare le dita con l'acqua , tirare il trasmettitore dal petto e inumidire i due elettrodi sul retro del trasmettitore .
3
Premere il pulsante sul quadrante dell'orologio . La frequenza cardiaca apparirà sullo schermo entro cinque secondi .
4
Estrarre il monitor da polso al logo Polar sul petto e verrà visualizzato il tempo di esercizio trascorso sullo schermo per tre secondi .
5
Premere il pulsante sul quadrante dell'orologio per terminare la sessione . La frequenza cardiaca media per la sessione appare per tre secondi , quindi viene visualizzato il tempo totale di esercizio per tre secondi . Il monitor da polso poi si spegne .
6
recuperare tue informazioni di file in un secondo momento tenendo premuto il pulsante viso quando l'apparecchio è spento . La vostra frequenza cardiaca media e tempo di allenamento dell'ultima sessione appariranno sullo schermo.
[Polar Electro Istruzioni A1: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio-Attrezzature/1006031919.html ]