Formazione Istruttori Yoga

Yoga integra la mente , corpo e spirito per aumentare la salute , ridurre lo stress e migliorare il benessere . Oltre a yoga e l'istruzione generale insegnamento , un buon programma di formazione istruttore di yoga dovrebbe anche insegnare la filosofia dello yoga e anatomia e fisiologia di base . Corsi introduttivi

maggior parte dei programmi offrono una classe di livello 1 introduttiva . Questo vi insegnerà le pose di base e come metterli insieme per una classe . Questo è un buon modo per conoscere il soggetto senza l'impegno finanziario di una formazione completa.
Sul luogo Versus online

Yoga formazione istruttore è disponibile in persona e on-line . Vantaggi di istruzione in persona includono l'interazione fisica con gli istruttori , intensive uno a programmi di immersione di tre mesi e le posizioni eventualmente esotici . Vantaggi della formazione online sono in - your-own - ritmi di apprendimento , minori costi di lezioni /viaggio e senza bisogno di abbandonare la tua vita attuale o di carriera per imparare una nuova abilità .
Cerfication vs registrazione

che tu sia un " certificato " o " registrato " istruttore di yoga dipende l'organizzazione a cui si applica . Yoga Alliance ha stabilito gli standard di requisiti formativi per istruttori di yoga , e la registrazione con loro indica che avete incontrato i loro standard minimi. Un buon programma di allenamento dovrebbe offrire la possibilità di completare la registrazione con lo Yoga Alliance come di 200 ore o 500 ore RYT ( Registered Trainer di Yoga ) . Tuttavia , se si passa attraverso professionisti del fitness americano e Associati Yoga Instructor Program , che offrono la certificazione . Alla fine è la semantica .


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