Polso Tecniche di confezionamento in Boxing

Un sacco di preparazione va in sport del pugilato , compreso l'apparecchio che il pugile utilizza . Non solo i combattenti devono indossare guanti che si adattano e una tazza e sostenitore , ma i pugili devono avere i polsi avvolti al fine di proteggere le loro mani, dita e polsi da lesioni . Adeguata tenuta

Gli impacchi utilizzati sui polsi deve essere abbastanza stretto per essere sicuro ma non troppo stretto che taglia la circolazione nelle mani e le dita . In realtà è una linea sottile , perché se l'involucro è troppo allentata non si protegge la mano da un infortunio. Se l'involucro non si sente bene , dovete farlo di nuovo .
Figura configurazione 8

La configurazione Figura 8 per un involucro boxe è uno dei meglio usare per proteggere le mani , dita e polso. Fatelo avviando l'involucro sopra le nocche , andare su e intorno al polso e poi di nuovo intorno alle nocche . Continuare in questo modo fino a quando la mano è avvolta .
Maggiore protezione per il pollice

Se il pollice non è avvolto in modo adeguato è in grado di farsi male su ogni pugno che non viene consegnato ad angolo retto . È necessario avvolgere il pollice tre volte per attutire e tenerlo da farsi male quando consegna un colpo . Non andare in giro per il pollice più di tre volte o perderà la sua abilità durante il combattimento.


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