Calcio Tryout Trapani

Quando si cerca fuori giocatori per una squadra di calcio , ci sono alcuni aspetti di atletismo di ogni individuo che gli allenatori vogliono vedere prima che li sceglie di giocare nella squadra . Questi esercizi coinvolgono la velocità , la capacità e la durezza generale di passaggio . Esercizi specifici sono progettate per i giocatori di prova per ciascuna delle posizioni sul campo di calcio . Esecuzione di esercizi specifici è essenziale per trovare i migliori giocatori fuori del pool di candidati che si presentano per essere parte della squadra . 40 - Yard Dash

Il 40-yard è il più noto e usato trapano provino di calcio , in quanto è il miglior test di velocità per un giocatore di calcio fuori dalla linea di scrimmage . I giocatori sono cronometrati esecuzione di un 40-yard , e un tempo veloce aumenta le possibilità del giocatore nel fare la squadra . Mentre i giocatori in tutte le posizioni devono essere testati sul 40-yard , migliori tempi in realtà dovrebbe essere testati con i running back , ricevitori e defensive backs che ricoprono i ricevitori . Questo è dove è necessaria la velocità più sul campo di calcio dal gioco per giocare .
Footwork

Footwork è incredibilmente importante sul campo di calcio per gli uomini di linea sia sul offensiva e finisce difensive , così come running back che possono avere a precipitare su abbattuti corpi , con i giocatori difensivi cercando di affrontarli . Questo esercizio consiste tryout dei pneumatici delle autovetture di essere immessi sul campo in una lunga fila che è da due a livello . Di solito ci sono venti a trenta metri di pneumatici di fila e giocatori devono correre attraverso di loro il più rapidamente possibile, alto passo sopra le gomme e cercando di non inciampare .
Quarterback Boot Sprint
out e Getta

Due quarterback iniziano a fronte all'altro a circa dieci metri l'uno dall'altro e sfalsati di 15 metri separano la larghezza del campo . Quando l'allenatore quarterback chiama escursioni a piedi, i due quarterback afferrare la palla e cadere indietro di cinque metri , rotolando fuori alla loro destra e gettando in fuga al loro quarterback partner. Poiché entrambi quarterback dovrebbero essere in sincronia se stanno facendo correttamente il trapano , trapano funziona questo gioco di gambe , la memoria del lettore e la precisione buttare la palla in fuga . Il più coerente un quarterback o un paio di quarterback in grado di completare i passi con precisione , tanto più dovrebbero essere considerati per la squadra .


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