Esercizi di blocco del calcio per giocatori timidi o nuovi

Mi sono inventato questo esercizio di blocco per i miei giocatori che (1) stavano iniziando a giocare a calcio per la prima volta o (2) erano timidi nel colpire. Ogni squadra ha giocatori che hanno paura di colpire.

Esercitazione di bloccaggio per i giocatori timidi

Prepara un manichino placcatore nel backfield.
Posiziona un ragazzo con un blocco di blocco davanti al manichino come guardalinee offensivo. Opporre al ragazzo con il blocco di blocco sarà un ragazzo in una posizione da 3 punti.

Mi accovaccio sulla linea con un pallone da calcio. farò un conto, ma l'esercizio inizia solo quando il pallone viene spostato. Le "false partenze" si traducono in flessioni.

Il giocatore avversario deve esplodere dalla sua posizione da 3 punti e colpire il ragazzo con il pad di blocco, gira la spalla del bloccante e poi placca il morto nel "backfield".

Una volta effettuato il placcaggio, getterò il pallone a terra. Tutti devono urlare, “palla” e il placcatore deve afferrare e cadere sulla palla. Il placcatore prende quindi il controllo del blocco. Il ciclo si ripete.

Strategie di apprendimento:
1. Per i giocatori nuovi o timidi insegna loro ad affrontare le basi.
2. Consente loro di colpire qualcuno prima di affrontarlo
3. Mantiene tutti coinvolti osservando il "fumble" e urlando la palla
4. Insegna l'importanza della palla e i fondamenti dei recuperi fumble.

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