Segnala Suggerimenti per l'allenatore di calcio per i giovani – Attacco completo e inseguimento angolare

Mentre allenava bambini di 5-8 anni nel flag football per 4 anni, Ho alcuni consigli preferiti per allenatori di flag football per i giovani. In realtà ho avuto successo nell'eseguire un attacco completo con una pistola. Il più grande set di abilità richiesto è una buona gestione della palla, sia che si tratti di far scattare il fucile, QB, lanci/passaggi o ricezione.

Reato a diffusione completa
Ecco il trapano:
Ogni giorno, 20 minuti. Fai cerchio di giocatori, lunghezza del braccio a parte.

Lanciare la palla sottomano con due mani intorno al cerchio. Allena le tecniche delle mani insieme, dare un cuscino alla palla, prendendo solo con le mani, ecc.   Continua così, motivando i ragazzi a non far cadere la palla.

Aumenta le dimensioni del cerchio e la velocità dei lanci secondo necessità e cambia spesso direzione. Aggiungi rughe come lanciare sopra la testa usando 2 mani per replicare uno schiocco di fucile, lancio con una mano e presa con una mano, solo giusto, lasciato solo... o crea le tue rughe.

Facciamo funzionare tutto fuori dalla pistola con trappole interne, opzioni, eccetera.

Trapani ad inseguimento angolare
Eseguiamo esercitazioni di inseguimento angolare per esercitarci a tirare le bandiere e prendere l'angolazione corretta. Allineiamo i ragazzi uno a bordo campo e l'altro a circa 10 metri di distanza in posizione difensiva. Fischiando, il corridore corre lungo la linea laterale e il difensore deve prendere un angolo profondo e tagliare il corridore e tirare la sua bandiera.

Cerchiamo di insegnare ad andare in profondità presto e poi a tenere la testa sul portatore di palla quando si tira la bandiera.

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