5 modi fantastici per diventare un portiere straordinario

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“Ed è così che proteggi il tuo castello!

Tali frasi sono spesso strillate dal commentatore in mezzo al ronzio di "Whoooo" dal pubblico mentre un fantastico portiere blocca un tiro prima che attraversi la linea di porta.

Essere l'ultimo uomo della squadra con la responsabilità di proteggere l'obiettivo è uno dei compiti più impegnativi e richiede buoni sensi e talento estremo. La storia del calcio ha sempre rispettato questi cavalieri, che hanno sacrificato i loro corpi per salvare le loro squadre dall'umiliazione, e disonore.

Ora immaginati in quella posizione! L'intero stadio in piedi e applaude, al di là del loro sostegno, mentre ti acclamano per il tuo contributo! È come acclamare la guardia che proteggeva il castello mentre gli eserciti combattevano sul campo di battaglia. Scorri verso il basso e scopri i segreti per diventare un fantastico portiere!

# 1. I requisiti fisici per diventare un fantastico portiere

1.1 Altezza

In una partita di calcio ufficiale, un portiere deve proteggere un palo della porta, che è alto 8 piedi e largo 24 piedi. Così, un portiere di successo deve essere almeno 5'11" per proteggere la porta. Sì, questo non è un fattore obbligatorio, e ci sono molte eccezioni. Tuttavia, in tali casi, diventano necessarie molte altre abilità.

1.2 Costruzione del corpo forte

“Tre giocatori corrono verso la porta della Juventus; tuttavia, Buffon sembra assolutamente fiducioso qui, e si tuffa per raccogliere la palla. Tali abilità fantastiche all'età di 40 anni.” Questo spiega la struttura del corpo richiesta! Un portiere fantastico deve essere forte, che aumenta la loro fiducia, anche nelle situazioni più difficili, e cercano senza paura di proteggere la porta dai giocatori avversari.

Anche i muscoli e le ossa flessibili sono della massima importanza per un portiere fantastico. I portieri sono sempre attribuiti ai loro incredibili riflessi e allungamento capacità. Di conseguenza, i portieri devono avere muscoli e ossa flessibili regolarmente esercitati per mantenere i tempi di reazione minimi e movimenti rapidi del corpo.

1.3 Voce forte e capacità di osservazione penetranti

UN portiere deve diventare la fonte di comunicazione tra i giocatori durante l'intero arco di una partita di calcio.

Questo principalmente perché il portiere ha una visione completa della situazione, preciso in anticipo, il portiere può vedere tutti i giocatori prima di lui, e gli vengono assegnati i ruoli critici di difesa. I portieri fantastici hanno bisogno di una voce forte in modo da poter gridare ai giocatori per raggiungere le loro posizioni o creare passaggi. Il loro potere di osservazione deve essere immensamente esaminato, che può consentire loro di creare strategicamente una possibilità definita per la loro squadra.

# 2. Abilità di controllo della palla

2.1 Abilità di passaggio

“…e il Barcellona ha sviluppato una nuova strategia in cui Marc Andre Ter Stegen partecipa ai passaggi corti facendo impazzire gli attaccanti avversari con i loro Tiki-Taka calcio!!" Sì, il passaggio è il concetto base del calcio, e ogni giocatore deve essere esperto nell'abilità. Nessuna eccezione per un portiere. Devono essere ben preparati con le loro abilità di passaggio per aumentare la stabilità nella parte difensiva.

2.2 Abilità di dribbling

Un portiere fantastico dovrebbe avere una buona dribbling abilità, evitando al difensore di intercettare la palla. Un dribbling riuscito del portiere porterà la palla lontano dai difensori che creerà un'opportunità per segnare per la squadra. Nel calcio, padroneggiare l'abilità di dribbling è estremamente difficile, e sono pochissimi i portieri che l'hanno fatto con successo. Alcuni di loro includono David De Gea, Manuel Neuer, e Joe Hart.

2.3 Abilità di posizione

Mantenere la giusta posizione è una delle cose cruciali per un portiere. La palla può superare la rete da qualsiasi direzione; quindi è essenziale rendere il tuo corpo flessibile e veloce. I piedi dovrebbero essere divaricati, gomiti leggermente fuori, ginocchia e gomiti flessi, e le mani in una posizione pronta. Uno degli errori più comuni che i portieri tendono a commettere è quello di stare in riga, e devono correre avanti per bloccare i colpi, dando all'avversario di finire per segnare gol. Ricordi la famosa parata di Iker Casillas ai Mondiali del 2010 contro l'Olanda? Magico, non è vero?

2.4 Abilità di tiro

Il tiro è il modo più comune per segnare. Brad Jones è tra quei portieri eccezionali che hanno padroneggiato le abilità di tiro. A seconda del movimento della palla, un portiere fantastico fa tiri in curva, colpi di sterzata, e persino tirare calci di punizione.

# 3. Un eccellente senso della geometria

3.1 Gestire il proiettile e la traiettoria della palla

Mantenere calcoli e misurazioni si rivela un fattore essenziale per un portiere. Essendo un portiere fantastico, bisogna capire le direzioni in cui la palla può sorpassare. Non riuscire a misurare il proiettile e la traiettoria della palla giusti si tradurrà in una grande catastrofe.

3.2 Gestire il rimbalzo della palla

Un portiere fantastico dovrebbe essere intelligente nel gestire i rimbalzi della palla. Non bisogna lasciare che la palla rimbalzi. Se il portiere fa rimbalzare la palla, consente ai difensori di avvicinarsi di 5-15 yard e di creare possibilità per il gol. Keylor Navas del Real Madrid gestisce il rimbalzo della palla con tatto.

3.3 Gestire gli angoli tra il palo della porta 8' X 24'

L'altezza è, senza dubbio, un requisito essenziale per essere un portiere fantastico. Ma, spiriti come Ted Burgin, Jorge Campos, non hanno lasciato che l'altezza governasse la loro carriera da portiere.

# 4. Leggere le menti dei giocatori avversari

4.1 Comprendere la psicologia del giocatore

Un portiere fantastico deve essere consapevolmente attivo in termini di comprensione dei movimenti del suo giocatore e delle direzioni in cui si sta dirigendo con la palla. Il portiere dovrebbe comprendere minuziosamente la psicologia del suo avversario per tutta la partita. Questo aiuta il portiere a fare i suoi movimenti con saggezza, non sbagliando nel coordinarsi con i compagni.

4.2 Comprendere la strategia dell'avversario

Quando l'avversario è eccellente, un portiere fantastico ha bisogno di mantenere un linguaggio del corpo saggio. Il portiere dovrebbe anche tenere d'occhio il piede di appoggio dell'avversario; mantenere una stretta osservazione definirà in quale direzione l'avversario sta andando a tirare la palla. Una comprensione della strategia dell'avversario è un must e dovrebbe essere calcolata entro i primi 15 minuti della partita.

#5. Un'analisi approfondita della partita fin dai primi minuti.

Dall'inizio della partita fino all'intervallo, un portiere fantastico ha bisogno di mettere a fuoco il nocciolo dell'intera partita. Esaminando il terreno e comprendendo il movimento dell'avversario e la sua strategia di gioco, altrettanto importante per un portiere da analizzare. Un portiere fantastico motiva i suoi compagni attraverso l'analisi che ha fatto durante l'apertura iniziale della partita.

Il calcio è un gioco affascinante con un seguito di 3,5 miliardi di fan. Portieri famosi come Oliver Kahn, Peter Schmeichel, Gianluigi Buffon non sono solo nomi; sono leggende; hanno creato la storia per i loro rispettivi club e nazioni. Lavoro duro, passione, e un'immensa quantità di dedizione si è rivelata la chiave del successo di questi portieri.

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