6 esercizi di tiro al calcio essenziali per la finitura

Creare familiarità con una varietà di tecniche di finitura e situazioni di gioco è importante per il successo degli atleti di calcio. Sviluppando il loro istinto attraverso esercitazioni di tiro a segno, modelliamo la loro mentalità per sfruttare le opportunità di segnare ogni volta che si presentano. (Vedi Esercizi essenziali per i giocatori di calcio.)

Perché sono importanti gli esercizi di tiro a segno per la finalizzazione

Il goal dell'allenamento è spesso associato al tiro. Tuttavia, una rifinitura del calcio efficace e coerente implica più di un semplice tiro verso un bersaglio. Diventare un finalizzatore efficace e clinico richiede a un giocatore di padroneggiare numerose abilità nell'arte del goal goal, abilità che garantiscono che il giocatore colpirà costantemente la parte posteriore della rete. Non c'è solo una componente o abilità che rende un marcatore efficace; è una combinazione di ingredienti.

Ingredienti di un finisher clinico e esercizi di finalizzazione del calcio

Presa di decisione rapida e istinto

Alcune occasioni da gol si presentano solo per frazioni di secondo. I marcatori non si soffermano su queste occasioni. Reagiscono intenzionalmente e immediatamente per capitalizzare prima che un difensore reagisca per eliminare il pericolo.

Esercitazione di conclusione rapida e istinto

Precisione, controllo e direzione del tiro

Non esistono due situazioni da goal esattamente uguali, quindi i marcatori devono sempre essere consapevoli di dove si trova il bersaglio e di come colpirlo con precisione. Queste abilità possono essere sviluppate attraverso pratiche ed esercizi mirati, formazione per l'esecuzione di tecniche e analisi del coaching tecnico. Se alcune tecniche di goal goal sono sbagliate, devono essere modificate per garantire la massima probabilità che la palla finisca dove il giocatore intendeva.

Esercizi per la rifinitura di testa e croce 

Movimento Creativo

Il movimento creativo dentro e fuori la palla consente ai marcatori di essere nel posto giusto al momento giusto. Il movimento intelligente e tempestivo che perde un difensore apre più spazio e tempo per un giocatore per eseguire il traguardo. I marcatori più pericolosi sono attentamente monitorati come difensori per neutralizzare la loro minaccia e il loro potenziale da gol. Il movimento creativo e il corretto tempismo delle corse consentono ai giocatori di scrollarsi di dosso la pressione difensiva e di liberarsi nelle zone pericolose.

Esercitazione di attraversamento e finitura

Composizione e pensiero chiaro sotto pressione

Quando un difensore ti sta col fiato sul collo, è facile perdere l'equilibrio. È importante che i marcatori si abituino e si sentano a proprio agio con questa pressione e rimangano calmi. I finalisti più composti mostrano dolcezza e inganno sotto porta e sembrano guidare la palla in rete senza sforzo. Gli esercizi di rifinitura che funzionano anche sugli assetti difensivi sono ottimi per sviluppare la compostezza e creare pressione nelle situazioni da goal.

Attacco 1v1

Visione, consapevolezza e comprensione delle opportunità di goal goal

I migliori classificati non segnano gol per caso o per fortuna. Leggono la difesa, vedono la partita in anticipo e sono cerebrali su come il gioco si aprirà per creare una possibilità. I marcatori naturali sono intuitivi. Immaginano le occasioni e sono sempre consapevoli di ciò che li circonda, comprendono le debolezze dell'avversario e sanno dove si trova la porta in relazione alla palla e alla propria posizione.

Esercitazione di finitura di colpi e blocchi

Fiducia davanti all'obiettivo

La fiducia nella finitura si costruisce segnando gol. Per costruire la fiducia in se stessi, i giocatori devono acquisire familiarità con il mettere la palla nella parte posteriore della rete. È possibile creare questa familiarità attraverso esercizi di rifinitura ripetitivi e progressivi che iniziano con una finitura semplice, quindi aggiungono difensori e più componenti di gioco.

Trapano per finitura progressiva l

Volontà e mentalità da gol

I giocatori che vogliono segnare spesso hanno la volontà di entrare in aree difficili e fare tutto il necessario per finire. Sono concorrenti duri e hanno un istinto omicida quando arriva il momento di segnare. Si allenano per segnare gol ad ogni allenamento. Questa mentalità può essere allenata e sviluppata attraverso esercitazioni finali di squadra competitive.

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