Esercitazioni di tiro per lavorare dalla porta sul retro

Nel post del video blog di oggi, stiamo parlando di esercitazioni di tiro che utilizzano il taglio backdoor. Il taglio backdoor è uno dei modi più semplici per ottenere layup aperti nel tuo attacco a metà campo.

Direzione sbagliata per Backdoor

• I giocatori devono comportarsi come se stessero andando al top, e poi invertire il perno e poi lanciare per il layup della backdoor. (Qui è dove otteniamo molti dei nostri layup backdoor.)

Taglio della porta sul retro

• Il giocatore passerà all'allenatore, poi vieni in mezzo, mostra la sua mano, scendi e poi taglia ed entra nel layup della backdoor.

Rip Through / Lay-up

• Il giocatore sta per" prenderlo, strappalo e raggiungi il canestro per il lay-up.

Sollevamento finto/tiro in salto

• Il giocatore sta per "sollevare il falso, e poi fai il tiro in sospensione.

La comunicazione è la chiave in tutte queste esercitazioni di gioco/tiro:il passante e il tagliatore devono assicurarsi che siano sulla stessa pagina affinché funzioni correttamente!

Per altre fantastiche esercitazioni di tiro, assicurati di dare un'occhiata alla mia serie di esercizi di pallacanestro e piani di allenamento. Viene fornito completo di dimostrazioni video!“ E assicurati di diventare un fan su Facebook, dove condividerò esercizi più preziosi, piani di pratica e consigli di coaching!

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