Esercitazioni di tiro a basket
L'e-mail qui sotto proviene da un allenatore frustrato che vuole insegnare la corretta tecnica di tiro... ma ha qualche difficoltà a convincere i genitori del bambino che è necessario...
Da:Kristy *******
A:Coach Pat Anderson
Oggetto:Esercitazioni di tiro a segno.
Ehi Pat,
In questo momento alleno una squadra di ragazzi di prima media. Ho un genitore che pensa che potrebbe essere troppo presto insegnare a suo figlio come tirare correttamente la palla e non con due mani. Io invece penso che potremmo essere un passo indietro rispetto agli altri. È molto capace di farlo, ma ha paura di non avere abbastanza forza per farlo. Ho provato a spiegare a questo ragazzo e anche suo padre ci sta provando, ma sua madre pensa che stia bene. Insegno a tutti i bambini la posizione fondamentale e il posizionamento della mano e del braccio.
Sono ben consapevole che alcuni impiegheranno più tempo di altri a causa della forza, ma come convincere un genitore che è ora di passare al livello successivo?
È un bravo ragazzo, ma non ha il controllo del tiro. È come un razzo che non esplode ma fa esplodere il tabellone. Di tutto il tempo che ho insegnato ai bambini questo, non ho mai incontrato questo tipo di situazione.
Apprezzerei qualsiasi feedback tu possa darmi.
Grazie
Kristy
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LA RISPOSTA DEL COACH PAT
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Ciao Kristy,
Situazioni come questa sono sempre più delicate quando hai genitori "molto coinvolti".
Il mio consiglio è di essere flessibili. Continua a insegnare la corretta forma di tiro, ma non essere troppo duro con il bambino se non lo raccoglie. “
Prova l'esercitazione per il tiro del modulo:
Fallo stare a 2 piedi di distanza dal canestro e tieni la palla in una mano. Se la sua mano non è abbastanza grande per un basket regolamentare, prova a usare una palla più piccola o una palla da pallavolo.
Fagli piegare le ginocchia, e lentamente portare la palla sopra la sua testa, tenendo il gomito dentro, con un angolo di 90 gradi. Poi fagli allungare le gambe, appoggiarsi sulle punte dei piedi e rilasciare la palla con una mano.
Fallo 10 volte, o finché non fa 3 di fila. Quindi fai un passo indietro e fai la stessa cosa da 1 piede più lontano. Continua a sparare, poi fai un passo indietro, con ogni insieme.
Per quanto riguarda il rapporto con mamma e papà... spiega loro gentilmente che è importante che impari a sparare correttamente se ha interesse a continuare a giocare fino alle medie e forse al liceo.
Se sta solo giocando per divertimento, e mamma e papà non sono molto interessati alle prestazioni... non insistere... ringraziali educatamente e fagli sapere che gli darai qualche dritta dove puoi.
Spero che aiuti!
Grazie
Allenatore Pat
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