Guardia di tiro di pallacanestro

Stai cercando esercizi di basket per una guardia tiratrice di basket?“ Sei nel posto giusto!“  Prova questa idea qui sotto e fammi sapere come va per te.

Da Jay...
Nel passato, quando ho avuto squadre che hanno lottato con i reati di movimento o hanno un QI collettivo di basket basso, Ho fatto questo esercizio di basket che chiamo un set PRO (Pick and Roll Offense). " Se puoi insegnare ai giocatori come impostare uno schermo efficace e utilizzarlo in modo efficace, questo reato di basket è semplice da eseguire.

È un set 1-4.
Playmaker in alto e tutti gli altri sulla linea di fallo estesa.
3 sulla fascia sinistra, 5 al gomito sinistro, 4 al gomito destro e 2 all'ala destra. (in altre parole, # dispari rimasti, anche # ha ragione).

Quando chiami uno spettacolo, come 14, il primo # è il ballhandler e il secondo # è lo screener, quindi 14 è un upscreen per il PG. 24 sarebbe uno schermo laterale dal tuo PF per la tua guardia tiratrice sulla fascia.

Se vuoi essere più coinvolto puoi chiamare il 245, che sarebbe uno schermo sfalsato per la guardia tiratrice da entrambi i grandi uomini. I giocatori fuori palla devono leggere la difesa e spostarsi in un punto aperto o tagliare la porta quando l'aiuto arriva alla palla.

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