Aiuto per il tiro al basket

Questa idea per un aiuto al tiro a basket è stata inviata da Kevin. Usando questo tipo di motivazione positiva durante le tue esercitazioni di basket otterrai risultati incredibili!

Da Kevin...

Qualcosa che ha funzionato molto bene per la mia squadra femminile della JV della scuola media (7 ° e 8 ° elementare) è stato solo un semplice pensiero positivo sulla linea di fallo. Vedi, la maggior parte delle ragazze si è avvicinata alla linea "aspettandosi" di mancare. Abbiamo girato a malapena il 45% per la prima metà dell'anno.

Durante una pratica, Ho chiesto alle ragazze di pensare ad alta voce mentre erano in linea, e solo allora mi sono reso conto di quanto fossero "negativi"" . Dopo di che, durante l'allenamento quando tiravamo falli, Camminerei intorno a qualsiasi ragazza che stava lottando per la linea, e sussurrale prima del suo prossimo tiro... "Immagina di aver fatto 10 falli di fila, e di' a te stesso che questo scatto è facile.""  Miracolosamente, le ragazze hanno iniziato a fare tiri sporchi, praticamente ogni volta che glielo dicevo. L'ho anche usato in una partita con il nostro centro, che ha sparato circa il 30% per l'anno fino a quel momento. Ho appena fatto correre il mio playmaker da lei e sussurrarle la frase all'orecchio... e ovviamente sai cosa è successo... ha fatto il tiro!!

Ovviamente questo metodo ha dei limiti, ma sono un fermo sostenitore del pensiero positivo, e sono certo che questi pensieri sono stati uno dei motivi principali del nostro miglioramento nel tiro al fallo per il resto dell'anno. Se solo potessi convincerli a fare questo OGNI scatto senza che debba essere ricordato.

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