Vomito nel tuo regolatore

In qualità di istruttore che addestra i subacquei in condizioni chirurgiche, è difficile guardare negli occhi uno studente con il mal di mare e incoraggiarlo a vomitare nell'erogatore. Dopo aver vomitato a una profondità di 190 piedi, nelle immersioni notturne con pesci affamati, e galleggiando in superficie in onde ruvide, Ho imparato che vomitare nell'erogatore è solo una parte dell'immersione. La nausea che spesso precede la necessità di vomitare sott'acqua è in gran parte colpa del mal di mare. E il modo migliore per gestirlo è la prevenzione:qui discutiamo alcuni dei metodi migliori. Se ti ammali sott'acqua, è una situazione a cui non vuoi essere impreparato. Così, parliamo di vomitare nel tuo regolatore e dei modi per farcela.

Come gestire il vomito sott'acqua

Insegno presto agli studenti che possono tossire o vomitare nel loro regolatore. I regolatori sono progettati per trattenere i pezzi flessibili e il cibo esce dallo stesso percorso delle bolle. Prepariamo anche i subacquei per questo scenario quando padroneggiano il recupero dell'erogatore, un regolatore a flusso libero, e controllo delle vie aeree durante il loro primo corso subacqueo. Ecco alcuni dei modi migliori per far fronte se ti trovi in ​​questa sfortunata situazione.

Respira lentamente e profondamente

Quando senti i sintomi in arrivo, pensa a respirare profondamente dal diaframma. La chiave è rimanere calmi e ricordare che hai il controllo.

Comunicare

Fai sapere al tuo amico che hai un problema in modo che possa fornire supporto. Anche, ti darà la tranquillità di sapere che c'è una terza fonte d'aria disponibile se necessario.

Mantieni e posiziona

Quando si espelle il vomito sott'acqua, vogliamo tenere il nostro regolatore in bocca. Questa è la nostra fonte d'aria, ed è comune inalare immediatamente dopo aver espirato il vomito. Inizia fissando il tubo dell'erogatore per tenere in bocca il secondo stadio ed essere pronto a raggiungere la fonte d'aria alternativa. Suggerisco di posizionare il corpo con un angolo di 45 gradi ed evitare di costringere il diaframma e lo stomaco. Se sei a mezz'acqua, il tuo amico dovrebbe essere pronto ad aiutarti con il galleggiamento. Quando sei vicino a un fondo chiaro, può essere una buona idea inginocchiarsi sul pavimento finché i sintomi non diminuiscono. Se indossi una maschera a pieno facciale, è meglio passare alla tua fonte d'aria alternativa quando inizi a sentire la nausea per evitare di avere vomito nella maschera.

Pubblicazione

Uso alcune tecniche quando devo vomitare sott'acqua. Quando ho sintomi da leggeri a lievi, Uso il controllo del vomito. Ciò significa che ne lascio un po' in bocca e poi lo soffio fuori dal mio erogatore. Seguo con una purga e due respiri e poi ripeto. Generalmente riesco a farlo mentre nuoto e le cose grossolane andranno alla deriva dietro di me. Quando è più grave, lo canto. Mi fermo e faccio un "whhhhhhhhoooooo" a bassa tonalità quando escono dei pezzi. Mi purgo con cautela e lentamente riprendo a respirare. Se l'acqua entra nell'erogatore, il coperchio dello scarico non è più sigillato e dovresti passare alla tua fonte d'aria alternativa.

Recupero

In genere, ti sentirai molto meglio dopo aver vomitato. Ma se non è così, è ora di terminare l'immersione. Quando torni in superficie, bevi molta acqua e mangia cibi insipidi, come cracker salati.

Dopo esserti unito al club subacqueo di upchuck, potrebbe essere necessario dare un po' di amore in più al tuo erogatore quando lo risciacqui. Se stai utilizzando un'attrezzatura a noleggio, pulisci la tua attrezzatura come faresti rispettosamente e avvisa il negozio. Per quanto riguarda la mia attrezzatura personale, Immergo ripetutamente il mio erogatore in acqua dolce mentre è ancora sotto pressione. Risciacquo il boccaglio e il coperchio dello scarico mentre premo lo spurgo per inumidire il cibo secco e lasciare che l'aria lo scorti fuori. Se non risciacqui, potresti provare un regolatore di respirazione umida. Anche se vomitare sott'acqua è ovviamente sgradevole, sapere come gestire la situazione ti aiuterà a tranquillizzarti se dovesse succederti. Rimani calmo e in controllo, e dovresti essere in grado di terminare l'immersione come se niente fosse.

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