nuoto & Life Saving Skills

Anche se bagnini sono presenti in tutte le piscine pubbliche e le spiagge pubbliche ufficiali , è sempre una buona idea avere competenze salvavita te . Le competenze di base di salvataggio non sono difficili da imparare e , come indica il nome , si può salvare una vita . La migliore protezione per te e chi ti circonda è di essere un buon nuotatore e per conoscere i propri limiti quando si tratta di dove si nuota . Gettare , Fila , Vai

Una delle regole fondamentali di salvataggio è per tenersi al sicuro quando si cerca di salvare qualcun altro. Molta gente si spaventa quando in una emergenza idrica , e se ti fai vulnerabili a loro si corre il rischio di farti del male o cercando di strisciare su di voi . La prima regola di salvataggio è " rimessa , fila andare. " Questo significa che , quando si cerca di aiutare qualcuno , lo getta una linea o un dispositivo di galleggiamento come prima opzione . Se ciò non è possibile , andare al nuotatore in una barca . Solo come ultima risorsa si dovrebbe fare il bagno a qualcuno in difficoltà e cercare di salvarlo in acqua . Se si è costretti a fare questo , cercare di mantenere una distanza tra i due di voi gettando la nuotatore la fine di un asciugamano o un paio di pantaloni . Una volta che ha in mano l'oggetto , si può essere più in grado di calmarlo .
Cross Tenere

Se devi salvare qualcuno mentre in acqua con loro , è necessario tenerlo calmo. Parlate con lui e lo rassicurano , e, se possibile convincerlo ad andare limp e consentono di afferrare lui . Il modo corretto per salvare qualcuno è quello di ottenere dietro la persona , tenendolo con il braccio destro sopra la sua spalla destra e sul petto , con la mano destra afferrando la parte anteriore della sua ascella sinistra . Siete quindi in grado di spingere se stessi facendo una sidestroke con il braccio sinistro , rimorchiando l'altra persona con il vostro corpo più o meno sotto la loro.

Nuoto Skills

la migliore protezione è, ovviamente , a stare lontano dai guai , in primo luogo . Se si sta nuotando con un gruppo , essere consapevoli delle capacità natatorie di tutti intorno a te . Se qualcuno sta chiaramente andando oltre il loro livello di profondità , intervenire prima che sorga una situazione di emergenza . Inoltre , tenere d'occhio per attività potenzialmente pericolose come saltare in acqua dove ci possono essere le rocce , le persone che spingono a vicenda o sommergere l'altro in acqua , nuoto o in combinazione con alcol e droghe . Ognuna di queste situazioni , e in particolare queste situazioni combinate , può facilmente portare alla tragedia .


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