Come eseguire l'Euro Step nel basket (guida in 5 fasi)

L'Euro Step è una mossa estremamente efficace che consente a un giocatore con la palla di eludere un difensore e finire a canestro con un layup completamente aperto.

È una mossa che è diventata molto più popolare negli ultimi anni.

È stato utilizzato per anni nei campionati europei, ma non è stato visto molto in Nord America fino al 1989 circa, quando Šarūnas Marčiulionis lo portò in NBA.

Manu Ginóbili ha reso popolare ulteriormente l'Euro Step negli anni 2000, e ora vediamo giocatori come James Harden e Giannis Antetokounmpo usarlo regolarmente con effetti devastanti.

Che cos'è un passaggio dell'euro?

L'Euro Step è una mossa in cui il giocatore con la palla raccoglierà il dribbling, fare un passo in una direzione, e poi fai rapidamente un secondo passo in una direzione diversa prima di tirare o passare.

L'intenzione è di far muovere il difensore in una direzione, e poi fare rapidamente un passo indietro nel modo opposto per creare spazio.

Le regole del basket consentono ai giocatori di palla di fare due passi verso il canestro per completare un layup o una schiacciata dopo aver ripreso il dribbling, e l'Euro Step è un modo creativo per utilizzare questi due passaggi.

Come ogni mossa nel basket, per dominare l'Euro Step, devi imparare ogni passo e praticarlo più e più volte.

Ti mostrerò come.

Come eseguire un Euro Step in 5 passaggi:

Ci sono molte varianti dell'Euro Step che i giocatori possono usare.

Ma per l'esempio sotto, manterremo le cose semplici e supponiamo che un giocatore stia attaccando il canestro dal lato destro del pavimento.

Ora, tempo per il tutorial:

1. Dribbling verso il canestro

Un tradizionale passaggio dell'euro inizia con un giocatore che ha la palla che attacca il canestro.

Non importa con quale mano stai dribblando o da che parte del campo ti trovi, il gradino dell'euro può essere utilizzato ovunque sul campo.

Durante questo esempio, ricorda che c'è un giocatore tra te e il canestro

(altrimenti non avresti bisogno di usare un euro step, vorresti?)

Assicurati di non dribblare la palla troppo lontano davanti a te, altrimenti c'è la possibilità che il difensore ti rubi la palla.

2. Raccogli la palla

Mentre ti avvicini al canestro e il difensore davanti a te, prendi il pallone da basket mentre il piede sinistro è a terra.

Questo è il "passo di raccolta".

La chiave è raccogliere la palla quando sei vicino al difensore e abbastanza vicino al canestro da poter finire con un layup.

3. Fai il tuo primo passo

Dopo aver raccolto la palla, fai il primo passo con il piede destro.

Ricordando che il nostro esempio usa un giocatore che attacca sul lato destro del pavimento, questo passaggio dovrebbe essere verso la linea di fondo campo del difensore.

4. Fai il tuo secondo passo

A questo punto, si spera che il difensore abbia fatto un passo verso la linea di fondo per tagliare dove pensavano che saresti andato.

È a questo punto che passi il pallone da basket sul tuo corpo e fai il secondo passo - con il piede sinistro - nella direzione opposta.

L'attaccante può spazzare la palla verso il basso (altezza del ginocchio), attraverso il corpo (altezza del torace), o alto (sopra la testa).

(se spazzi la palla in alto, per favore assicurati che i tuoi gomiti non entrino in contatto con la fronte dei difensori!)

5. Metti il ​​basket nel canestro

Se hai eseguito correttamente il passaggio euro, spero che ti troverai spalancato davanti al cestino.

Salta con il piede sinistro, allungare verso il canestro con la mano destra o sinistra, e fai cadere la pallacanestro nel canestro.

Hai ufficialmente completato il passaggio dell'euro 🙂

Suggerimenti per il perfetto Euro Step

Ci sono diverse cose che dovresti tenere a mente mentre esegui l'Euro Step (o lo insegni alla tua squadra).

un. Esagerare il primo passo

Alcuni giocatori hanno difficoltà con l'Euro Step perché non sono in grado di "vendere" il falso quando fanno il primo passo nel loro layup.

Esagera il movimento della testa e del corpo per costringere il difensore a spostarsi.

Se lo fai correttamente, gli altri passaggi saranno molto più semplici.

B. Rallentare

L'Euro Step non è fatto per essere affrettato.

Rallenta e consenti al difensore di uscire dal gioco prima di tentare di concludere con un layup o un tiro.

C. Problemi con la finitura?

Alcuni giocatori hanno molti problemi a mettere la palla nel canestro dopo questa mossa.

È un movimento strano per i giocatori che non lo hanno praticato molto.

Per esempio, un giocatore che esegue un passaggio in euro destro -> sinistro potrebbe dover finire con la mano sinistra mentre il suo slancio lo porta nella stessa direzione.

Assicurati di praticare questa mossa da tutte le angolazioni.

D. Euro Step per passare

Non devi finire con un tiro ogni volta che usi questa mossa.

I giocatori scopriranno spesso che dopo aver eseguito il passaggio dell'euro, un difensore d'aiuto si fa avanti per contestare il tiro.

Questo è spesso il momento perfetto per lasciare la palla a un compagno di squadra per un layup o per lanciare la palla a un compagno di squadra per un tiro da tre.

Conclusione

L'Euro Step è una mossa relativamente nuova nel basket, anche se è in NBA da circa 20-30 anni.

Ancora, non è stato veramente reso popolare fino ai primi anni 2000 e migliorato di nuovo solo nelle ultime stagioni.

L'Euro Step è una delle mosse più drammatiche che un portatore di palla possa fare mentre palleggia.

Ha lo scopo di fingere a un difensore che stai andando a canestro in un modo, solo per cambiare rapidamente marcia e dirigersi verso il cesto nella direzione opposta.

Questo creerà spazio tra il portatore di palla e il difensore, creando una possibilità di layup molto più semplice e un canestro facile.

[Come eseguire l'Euro Step nel basket (guida in 5 fasi): https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040672.html ]