Come passare un Alley - Oop

The alley- oop è un gioco di due uomini nel basket che consiste di un giocatore lanciare la palla in aria vicino al canestro , dove il secondo giocatore , saltando fino a prendere la palla in volo , lo colloca nel canestro , segnando . Spesso usato per dunk la palla , l' alley- oop è un gioco folla-piacevole appariscente che mostra un alto livello di precisione e di fiducia da parte dei giocatori . Mentre entrambi i giocatori devono essere abili nel loro porzioni prospettiche del gioco , sapendo come passare un alley- oop è cruciale per il suo successo , come nessun punteggio è possibile a meno di inviare la palla fino alla posizione corretta . Cose che ti serviranno
Basket
Canestro
Mostra Altre istruzioni
1

avanzare lungo la corte verso il canestro ad un ritmo moderato per cominciare . Come si pratica e acquisire esperienza si può provare a piena velocità .
2

Scegliere una posizione in cui si vuole far passare . Questo dovrebbe essere all'interno della linea dei tre punti , ma ancora al di fuori della corsia di tiro libero che di solito è troppo ben coperto per gettare il pass alley- opp con precisione durante il gioco normale.
3

Stabilire un contatto occasionale visivo con il suo partner, l'autore della rete , come ci si avvicina alla linea a cui hai scelto di rendere il vostro pass. Attendere che il vostro partner per indicare la disponibilità a passare . Questo è dove la pratica è utile come avrete bisogno di esperienza che giocano insieme per avere la comunicazione silenziosa necessario anticipare i movimenti del vostro partner .
4

Gettare il basket verso il lato del vostro partner del cestello con il stesso movimento di lancio si dovrebbe utilizzare quando prende un colpo . Puntare il tiro in modo che naviga poco sopra il bordo a portata del vostro partner al momento il vostro partner raggiunge l'altezza necessaria per sbattere la palla attraverso il cerchio .
5

Guarda come i tuoi punteggi partner.


[Come passare un Alley - Oop: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006014186.html ]