Giochi di basket – Box 4

Questa è una delle mie giocate di basket preferite:un fantastico gioco fuori limite sotto canestro. Lo chiamo Riquadro 4 e può essere usato contro uomo-uomo o zona.

Giocatore 1- elimina il basket
Giocatore 2- miglior tiratore su parata laterale della palla
Giocatore 3 - gomito lato palla
Giocatore 4- al gomito opposto
Giocatore 5 muro opposto

Ecco lo spettacolo:
Impostato in cofanetto. 1 uomo dice "vai" e 4 si avventa sull'angolo laterale della palla urlando "palla, palla” (esca).
2 esce da uno schermo da 5 e si rompe nell'angolo opposto; 3 esce in cima alla chiave. 1 finta passa a 4 e cerca 2 che dovrebbero essere spalancati per il jumper.

Una seconda opzione è quando 2 ha la palla, cerca 1 curling al centro di uno schermo da 5 in corsia. Ho ottenuto un bell'aspetto dal 2 e dall'1 in questo gioco che uso molto.

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