Puoi usare i tuoi piedi nella pallavolo? (Spiegazione della regola)

Quando si pensa al gioco della pallavolo, atleti che si muovono in spazi ristretti preparandosi a urtare, set, o pizzicare una palla con le braccia e le mani viene in mente.

Il che lascia molti giocatori a chiedersi:

"Puoi usare i piedi nella pallavolo?"

Poiché ci sono state molte regole e anche molte modifiche alle regole, la maggior parte delle persone coinvolte nella pallavolo non è sicura se sia legale o illegale.

Discutiamone…

Contatto del piede contro la palla

Le regole per quanto riguarda il contatto della pallavolo sotto la vita sono cambiate nel corso degli anni.

In precedenza, una volta che la palla colpisce una parte del corpo sotto la vita, è stata considerata fuori gioco e un punto è stato assegnato alla squadra avversaria.

Ma non più…

Una modifica delle regole ora consente l'uso di qualsiasi parte del corpo per contattare e colpire la palla.

Perciò, la palla può essere colpita dal piede di un giocatore ed essere ancora in gioco.

La regola influisce anche sulla regola del doppio contatto, consentendo il contatto simultaneo della palla con il piede e la mano al primo contatto di una squadra (come il servizio ricevuto o il tiro difensivo).

Se un giocatore di pallavolo determina che la sua unica speranza per un tiro o per raggiungere la palla è con il suo piede, allora è perfettamente accettabile fare quella mossa e continuare lo scambio.

Altre regole relative ai piedi

Il contatto di palla non è certo l'unica regola della pallavolo che coinvolge i piedi degli atleti in campo.

Gli errori di piede possono essere trovati sia sul servizio che per quanto riguarda le regole di rotazione.

Un giocatore che serve la palla non può far toccare con il piede la linea di base prima di toccare la palla. Se il piede tocca per primo la linea, viene considerato un fallo di piede e la palla e il punto vengono assegnati all'altra squadra.

Ci sono anche regole di rotazione che governano il posizionamento di un giocatore, affermare che il piede di un giocatore di prima linea deve essere più vicino alla linea centrale rispetto ai piedi del corrispondente giocatore di seconda linea.

Anche, qualcuno nella rotazione sinistra o destra deve avere i piedi più vicini alla linea laterale rispetto al giocatore che gioca nella rotazione centrale.

Le regole del piede di rotazione assicurano che il pavimento sia uniformemente distanziato e che una squadra rimanga nella rotazione predeterminata prima del servizio.

Regola della linea centrale contro la spiaggia rispetto all'interno

In una delle rare differenze nelle regole tra spiaggia e indoor (a parte il numero di giocatori e le dimensioni del campo), la regola della linea centrale è abbastanza diversa tra i due.

Nel gioco al coperto, e l'atleta deve evitare che qualsiasi piede attraversi completamente il campo dell'altra squadra.

Nel gioco di beach volley all'aperto, un giocatore può attraversare completamente l'altro campo sotto la rete assumendo che non interferiscano con il gioco.

Conclusione

Mentre molti possono pensare alle mani e alle braccia quando si tratta di pallavolo, anche i piedi giocano un ruolo fondamentale.

Che si tratti di scavare una palla irraggiungibile, essere nella posizione corretta prima del servizio, o rimanendo sul lato destro della linea centrale, i piedi entrano in gioco in molti raduni di pallavolo.

Così, sai usare i piedi nella pallavolo?

Sì, Puoi!

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