Come posizionare i piedi quando si gira un carrello

tecnica adeguata è essenziale per il successo tiro -making nel basket . I migliori tiratori seguono lo stesso modello per ogni colpo fino a quando non diventa una seconda natura . La posizione dei piedi è un elemento chiave del jump shot . Tiratori che non impostano correttamente i loro piedi saranno fuori bilancio , che porta al tiro inefficiente . Mentre piedi posizionamento può variare a seconda del tipo di colpo si sta prendendo , ci sono concetti di base di essere a conoscenza di quando si cerca di mettere uno attraverso il cerchio . Cose che ti serviranno
Pallacanestro
Hoop
Mostra Altre istruzioni Tiscover salti americano
1

Con la palla in posizione di tiro e gli occhi sul carrello , vegetali entrambi i piedi sulla spalla-larghezza terra a parte .
2

punto entrambi i piedi verso la destinazione , il cesto .
3

Se si riprende la mano destra , posizionare il piede destro leggermente più avanti della sinistra . Il vostro alluce sinistro dovrebbe allinearsi con il tallone destro .
4

Piegare le ginocchia , spingere i piedi da terra e rilasciare il basket verso il canestro .
layup
5

Con la palla in mano della fucilazione , pianta del piede opposto rivolto verso il cerchio . Se si posa fino destri , piantare il piede sinistro .
6 Per un layup , sollevare il piede della mano di tiro come ci si avvicina il canestro.

Portare il piede sullo stesso lato , come la mano di scatto in aria con il ginocchio piegato . Un tiratore mano destra solleva il piede destro e la gamba .
7

Spingere via la terra con il piede pianta. La palla e punta del piede pianta dovrebbero fornire la spinta .


[Come posizionare i piedi quando si gira un carrello: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006014209.html ]

pallacanestro
  1. Come trasformare i vostri fianchi e piedi Quando punzonatura
  2. Esercizio quando sei nei tuoi 40 anni
  3. Come Avvolgere le palle dei vostri piedi con Athletic Tape
  4. Come Avvolgere i piedi con i Athletic Tape
  5. Come a camminare sulle punte dei piedi
  6. Come migliorare la vostra Lay - Up
  7. Come guidare il vostro Skateboard
  8. Come mantenere i piedi da Coming Out di un Snowboard
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come Conosci il tuo piede dominante in Snowboard
  2. Come per bloccare il piede in Calcio
  3. Come migliorare la vostra piscina
  4. Come si dovrebbe mettere i piedi su un Snowboard
  5. Come si fa a Shuvit Quando Skateboarding
  6. Come posizionare le mani a girare un basket
  7. Come impedire i piedi da Danneggiare Dopo un allenamento
  8. Come costruire i muscoli del piede
  9. Come aprire una serratura Combo quando avete dimenticato la Combo
  10. Come Line Up Your Sight Quando Archery Tiro
pallacanestro
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe