Suggerimenti per migliorare il tuo servizio di pallavolo

Servire una pallavolo implica molto di più che colpire la palla oltre la rete. Se eseguito correttamente, può essere un'arma preziosa che aiuta la tua squadra a vincere le partite.

Ogni tipo di servizio di pallavolo ha uno scopo speciale. Il servizio Standing Float si muove in modo irregolare, rendendo difficile per gli avversari passarlo o difenderlo con precisione. Il potente Jump Float Serve è difficile da difendere per gli avversari a causa della sua velocità. Il Topspin Serve curva rapidamente verso il basso di fronte ai passanti e spesso cade per un asso per vincere il punto.

Anche se potresti preferire uno di questi servizi, assicurati di incorporarli tutti e tre nel tuo gioco. Ciò manterrà i tuoi avversari sbilanciati e incerti su cosa aspettarsi, migliorando le tue possibilità di un asso o di un facile riscatto.

Per assicurarti di poter colpire con sicurezza ciascuno di questi colpi, affina la tua tecnica con i suggerimenti di Wyman Khuu, Allenatore della Premier Volley Academy National Team. Video sopra.

Servizio galleggiante in piedi

• Mantieni i piedi a poca distanza l'uno dall'altro, con il peso spostato sul piede posteriore
• Passo in avanti, trasferire il peso sul piede anteriore e sollevare la palla
• Colpire la palla in alto e davanti al corpo
• Tenere il polso fermo quando si tocca la palla

Salta Galleggia Servi

• Salta verso la rete, no sopra
• Tenere il polso fermo quando si tocca la palla
• Servi la palla il più vicino possibile alla linea di servizio

Salta Topspin Servire

• Adotta un approccio in tre fasi e attacca la palla
• Colpire la palla nel punto più alto
• Seguire guidando il braccio verso il pavimento

Foto:  islandsportsnews.net

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