I tipi di difesa nella pallavolo

Ci sono due concetti difensivi predominanti nella pallavolo:difesa perimetrale e difesa rotazionale. Oltre a questi due stili di base, la difesa man-up o "rossa" ha riguadagnato una certa popolarità. Le squadre possono adattare ciascuno di questi schemi difensivi per adattarlo al proprio talento e confrontarsi con l'avversario. Ogni tipo difensivo ha particolari punti di forza e di debolezza.

Difesa rotazionale

Come suggerisce il nome, i giocatori ruotano nella loro posizione di "lettura" in base a come si sta sviluppando il gioco. Ad esempio, se l'avversario si posiziona sul battitore esterno, i giocatori davanti al centro e davanti a destra bloccano. Il difensore esterno rimane a casa e copre il resto del campo di attacco. Il terzino destro si avvicina alle spalle dei bloccanti per raccogliere i palloni rovesciati sopra di loro. Il terzino sinistro è responsabile della palla ad angolo profondo. La parte centrale della schiena ruota sulla stessa linea laterale in cui è stata posizionata la palla. La rotazione cambia se l'avversario si posiziona sul battitore di destra o sul battitore centrale.

Difesa perimetrale

Nella difesa perimetrale, i giocatori iniziano nella stessa posizione di base della difesa rotazionale. Ma mentre il gioco si svolge, c'è meno movimento nelle posizioni di "lettura". Questa è una buona difesa per tirare fuori le palle difficili. È più vulnerabile alle mance, fare affidamento sui giocatori per portare via quei giochi con le loro capacità atletiche. Come tale, è più popolare tra le squadre maschili con più dimensioni e gamma.

Man Up o Difesa "Rosso"

Come suggerisce il nome, l'uomo in alto o la difesa "rossa" sposta un giocatore di supporto in alto per supportare i tre giocatori in avanti. Questo protegge il centro campo da attacchi e punte centrali. Mantiene i giocatori dell'ala in profondità. Questa formazione riduce al minimo il movimento dalla posizione base alla zona difensiva. Le posizioni di base più profonde consentono ai giocatori di mantenere la maggior parte delle giocate davanti a sé.

Perfezionamento degli schemi

All'interno di questi concetti di base, innumerevoli regolazioni possono essere fatte per adattarsi alle capacità della squadra. Gli schemi difensivi ibridi sono comuni. Come disse una volta la leggenda dell'allenatore di pallavolo Bill Neville, "La difesa dovrebbe essere progettata in modo da consentire di posizionare i migliori escavatori nelle aree che saranno più spesso attaccate".



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