La FIE Coaching Academy:consigli rapidi per il coaching

Prima di partire per Budapest, Ho chiesto a /r/fencing Subreddit di cosa volevano che scrivessi. La risposta principale è stata:

Quindi, dopo poco più di un mese di apprendimento del sistema foil, ecco un breve elenco in stile Buzzfeed di cinque suggerimenti per gli allenatori che miglioreranno le tue lezioni se non stavi già facendo queste cose prima.

1. Sii più vicino.

Se hai visto un numero significativo di lezioni di scherma, probabilmente hai notato il "lavoro di gambe da allenatore". Dare più lezioni a notte rende impegnativo fare il vero gioco di gambe di scherma (soprattutto affondi) se vuoi avere una lunga carriera di allenatore. Affinché la lezione sia ancora efficace per lo studente, l'allenatore deve essere molto più vicino all'allievo della normale distanza di scherma.

Essere più vicini permette all'allenatore di creare vere azioni/situazioni di scherma nonostante la mancanza di gioco di gambe.

2. Gli studenti dovrebbero fare marcia indietro prima di parare.

Poiché l'allenatore è molto più vicino allo studente, puoi costringere lo studente a ritirarsi prima che muova la mano per parare. La distanza impedirà agli studenti con mani particolarmente veloci di “imbrogliare” la corretta esecuzione tecnica. Consente inoltre allo studente di impostare i preparativi difensivi prima di una parata finale.

3. Gli allenatori dovrebbero fare marcia indietro quando gli studenti attaccano.

Parte del fornire quelle situazioni di scherma realistiche sarà reagire come farebbe uno schermidore. Ciò significa indietreggiare quando si viene attaccati, e indietreggiando prima della tua parata quando insegni allo studente a disimpegnarsi. Fornisce allo studente la sensazione di atterrare con successo un attacco contro un avversario che sta facendo di più che stare fermo e lasciarsi colpire.

4. Gli studenti non devono eseguire il backup senza motivo.

Se sei mai stato frustrato con uno studente che stava facendo il backup sulla striscia mentre in realtà non veniva attaccato, è probabile che l'abbiano imparato durante la lezione. Se l'allenatore sta insegnando agli studenti a recuperare e poi iniziare a ritirarsi per ripristinare la distanza e attaccare di nuovo senza una minaccia reale, quel tipo di comportamento si trasferisce sulla striscia. La maggior parte delle volte, lo studente dovrebbe indietreggiare solo quando l'allenatore si muove in avanti o attacca.

5. Le azioni dovrebbero essere basate sulla realtà.

Questo in qualche modo viola la premessa del "non sapere le cose", ma basare le tue azioni sulla realtà può essere fatto senza una profonda conoscenza mistica dello sport:richiede solo che tu guardi obiettivamente a come vengono chiamate le azioni sulla striscia e se alcune azioni stanno funzionando o meno. Guarda i tuoi studenti che eseguono le azioni su cui lavori, e riflettere su come gli arbitri stanno facendo le loro chiamate, e/o guarda i video degli incontri per vedere come vengono chiamate le cose altrove.

L'esempio su cui abbiamo lavorato qui è stato con il punto in linea. Stabilire la linea richiede in genere l'apertura della distanza, ma segnare con la linea sperando che il tuo avversario ci passi sopra è improbabile. Sebbene le regole non proibiscano l'affondo dalla linea, non puoi fare affidamento sugli arbitri per effettuare questa chiamata in modo affidabile. frequentemente, l'affondo anche dopo aver stabilito la linea sarà chiamato contrattacco. Ecco perché il sistema qui insegna agli studenti ad avanzare per segnare invece con il loro punto in linea.

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