Attacco del triangolo – Guida completa al coaching

Dal 1990 al 2010, il triangolo reato (noto anche come "Triple Post Offense") era di gran lunga il reato più dominante nel basket.

Durante questo periodo, i Chicago Bulls e i Los Angeles Lakers hanno usato il triangolo reato per catturare 11 campionati NBA.

Alcuni dei più grandi giocatori che siano mai entrati in campo hanno prosperato nell'attacco a triangolo tra cui Michael Jordan, Scottie Pippen, Kobe Bryant, e Shaquille O'Neal, e Pau Gasol per citarne alcuni.

Si potrebbe dire che il motivo per cui l'attacco triangolo è così efficace è perché è stato eseguito dai giocatori di cui sopra. Non sarei d'accordo con questo, ma nessuno può sostenere che questo attacco sia molto efficace nel mettere i giocatori in ottime posizioni per segnare il basket.

Cos'è l'offesa del triangolo?

L'attacco a triangolo è un attacco di basket di continuità che combina una spaziatura perfetta con una serie di azioni basate sulle decisioni del giocatore che si traducono in un bellissimo sistema offensivo di basket.

È utilizzato al meglio da giocatori con un alto QI di basket e grandi fondamenti del basket.

Ci sono un numero infinito di potenziali azioni fuori dall'offesa del triangolo (troppe per essere trattate in questa guida) che è ciò che lo rende un reato così mortale. Può essere personalizzato per sfruttare i punti di forza della squadra nel suo insieme e i punti di forza dei singoli giocatori.

A differenza dei giochi ambientati in cui ci sono decisioni e azioni predeterminate, l'attacco a triangolo si basa sui giocatori che leggono la difesa e fanno il miglior gioco di basket a seconda delle opzioni disponibili.

Dove ha avuto origine l'offesa del triangolo?

Mentre il nome di Tex Winter viene in mente a molti quando si discute delle origini del triangolo reato, in realtà è stato Sam Barry della University of Southern California a progettare il sistema offensivo originale che sarebbe poi diventato l'attacco a triangolo.

Tex Winter era uno dei giocatori di Sam Barry e credeva così tanto nell'attacco che in seguito avrebbe ampliato e migliorato il sistema mentre allenava vari ruoli nelle università tra cui la Kansas State University e la Marquette University.

Nel 1985, e dopo molti altri anni passati ad allenare il basket del college e a perfezionare l'attacco, Tex Winter accettò un ruolo di assistente allenatore con i Chicago Bulls, dove alla fine si unì a Phil Jackson per installare l'attacco triangolo su una squadra dei Bulls che aveva un disperato bisogno di un attacco incentrato sulla squadra.

Il risultato?

Un totale di 11 campionati NBA.

6 con i Chicago Bulls e 5 con i Los Angeles Lakers.

Vantaggi dell'attacco del triangolo

Reato senza posizione – Nel triangolo reato tutte e 5 le posizioni sono intercambiabili. Mentre il centro in genere riempie la posizione di post basso per la maggior parte del tempo, possono essere ruotati fuori dal palo. Questo è incredibilmente importante per lo sviluppo di giocatori a tutto tondo.

Reato di continuità – L'infrazione triangolo può essere eseguita continuamente fino a quando non si presenta un'opportunità di segnare aperta. Questo è diverso dai giochi piazzati che hanno un punto di arrivo predeterminato in cui se l'attacco non ha ottenuto un buon tiro, ora devono improvvisare senza struttura.

Sviluppa il QI del basket - Poiché i giocatori sono tenuti a leggere la difesa durante il possesso offensivo e a prendere decisioni in base agli altri giocatori in campo, questo è un grande attacco per sviluppare ulteriormente il QI del basket.

Coinvolge tutti i giocatori - L'infrazione triangolo non consente a nessun giocatore di dominare la pallacanestro per la maggior parte del possesso. Il pallone deve essere passato in giro e tutti i giocatori sono sempre coinvolti nell'infrazione, anche se non sono in possesso del pallone.

Svantaggi dell'attacco del triangolo

Richiede giocatori di basket con QI elevato - Sebbene questo reato svilupperà il QI del basket meglio della maggior parte degli altri reati, richiede una discreta quantità di QI di basket dall'inizio per avere successo poiché l'attacco si basa sulla lettura rapida della difesa e sul gioco di basket corretto.

I giocatori devono memorizzare l'attacco - Questo è uno dei motivi principali per cui non consiglio l'attacco a triangolo per le squadre giovanili. Ci sono molte azioni da memorizzare. Ogni singola decisione presa da un giocatore in attacco si traduce in una serie di azioni successive specifiche. Tutti i giocatori devono averli memorizzati a memoria affinché l'attacco abbia successo in modo coerente.

Richiede un alto livello di fondamentali - Ci sono alcuni tagli e passaggi durante l'attacco del triangolo che richiedono un alto livello di fondamentali per essere eseguiti con successo. Se i tuoi giocatori non possono fingere prima di tagli e passaggi, non hanno la capacità di cambiare velocità e direzione, e non può attaccare la difesa 1 contro 1, l'attacco triangolo potrebbe non essere il migliore per la tua squadra.

Stai consegnando il controllo ai giocatori - Ho elencato questo tra gli svantaggi perché ritengo che sia il modo in cui la maggior parte degli allenatori si sentirà quando implementerà per la prima volta l'attacco. Comprendi che eseguendo l'attacco triangolo l'allenatore non avrà più il pieno controllo dell'attacco. I giocatori devono leggere la differenza e prendere decisioni. Ci vuole un allenatore forte per sentirsi a proprio agio con questo.

Chi dovrebbe gestire l'attacco del triangolo?

Il triangolo ha le maggiori possibilità di lavorare con successo con a tutto tondo, giocatori di alto QI che sono disposti a condividere il basket.

Non consiglio questo attacco per il basket giovanile a causa dell'esperienza necessaria per prendere le decisioni corrette di passaggio e leggere la difesa. Anche se ho visto squadre giovanili che potrebbero sicuramente avere successo usando l'attacco del triangolo.

Consiglio vivamente l'offesa del triangolo per il livello di scuola superiore in su.

Se hai giocatori che sono cresciuti in squadre incentrate sullo sviluppo e hanno grandi basi di basket, l'attacco a triangolo può essere un modo molto efficace per sviluppare ulteriormente le proprie capacità di basket e il proprio QI.

Per essere più precisi, Può essere difficile per le squadre avere successo con l'attacco triangolo senza un giocatore in post basso che può sia segnare che passare ad alto livello poiché gran parte dell'attacco viene eseguito attraverso il palo.

Posizioni d'attacco del triangolo

Quando il reato si configura dopo un'entrata, l'infrazione consiste in un triangolo di 3 uomini sul lato della palla del campo noto come "Triangolo collaterale" , e 2 giocatori sul lato debole del campo sistemati nel ' Gioco a 2 .

Questi 5 punti sul campo sono le posizioni principali all'interno della struttura dell'attacco a triangolo e devono essere riempiti ogni volta che viene impostato l'attacco a triangolo.

Posizione n. 1 – Angolo – L'"angolo" si trova nell'angolo lato palla. Questo sarà il più delle volte il playmaker e dovrebbe avere una buona capacità di tirare il basket e creare tiri fuori dal palleggio.

Posizione n. 2 – Trigger – Il grilletto si trova sull'ala e di solito possiede il basket dopo un'entrata. L'opzione di passaggio che fanno da questa posizione detterà l'intero attacco, quindi è importante mettere un giocatore intelligente in questa posizione.

Posizione n. 3 – Posta – Il palo si trova sul lato alto del blocco basso e dovrebbe essere posizionato direttamente tra il grilletto e il canestro (linea di spiegamento). Il posizionamento alto consente ai giocatori di tagliare sopra e sotto con lo spazio. Il giocatore in post è preferibilmente un buon passante e può anche finire in post in una situazione uno contro uno.

Posizione n. 4 – Sentiero – Il sentiero si trova nella parte superiore della chiave quando la squadra è entrata nell'attacco. Questo giocatore è molto probabilmente l'altra guardia e dovrebbe essere in grado di colpire il tiro dall'esterno così come tagliare e creare il dribbling.

Posizione n. 5 – Opposto – Il giocatore opposto si trova a circa un passo dal centro del palo del lato debole. Questo giocatore è probabilmente l'altro giocatore in post, ma dovrebbe essere in grado di scambiare con tutte le posizioni sul pavimento.

La linea di distribuzione

Il "Linea di distribuzione" è un concetto dell'infrazione triangolare che tutti i giocatori devono comprendere per trarre vantaggio dal palo e prendere le decisioni corrette di passaggio quando iniziano l'attacco.

Scopriamo insieme cos'è e come funziona...

Il "Linea di distribuzione" è la linea retta tra il grilletto, giocatore di post basso, e il cestino.

La logica alla base di questo concetto è che finché il trigger (2), il palo basso (5), e il canestro forma una linea retta, il difensore sarà costretto a giocare alle spalle del giocatore in palo.

Ciò consente al grilletto di eseguire un semplice, passaggio indifeso in post basso che è l'opzione n. 1 dal punto di innesco.

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Se il difensore in post sceglie di fronteggiare o dimezzare il post basso, sono stati 'dispiegato'. Con il passaggio intelligente, questo dovrebbe sempre tradursi in un'opportunità di punteggio ad alta percentuale per il post basso.

Se il difensore semifronte dal lato alto, il grilletto passa all'angolo e poi l'angolo passa all'interno.

Se il difensore semifronte dal lato basso, il grilletto passa in alto e il top passa all'interno.

Come potete vedere, se hai un giocatore intelligente in post basso, questo può essere un fantastico attacco da eseguire che si tradurrà in loro ottenere molte grandi opportunità di segnare vicino al cerchio.

Sfruttare la linea di distribuzione si basa su due cose:

1. La capacità del giocatore in post basso di riconoscere che il proprio difensore è "schierato" ed essere in grado di regolare rapidamente il proprio posizionamento per trarne vantaggio.

2. I giocatori perimetrali che sono in grado di riconoscere rapidamente il difensore in post viene "schierato" e sono in grado di effettuare il passaggio corretto che darà al giocatore in post basso il miglior vantaggio all'interno.

L'importanza di una grande spaziatura

È impossibile scrivere un grande articolo di attacco triangolare senza una sezione dedicata al distanziamento dei giocatori sul campo.

Senza grandi spazi, il reato ha poche possibilità di essere efficace.

Tex Winter riassume al meglio la sua importanza…

Se i giocatori sono nelle corrette posizioni di attacco del triangolo, dovrebbero sempre essere distanti 15-18 piedi l'uno dall'altro a seconda del gruppo di età e delle dimensioni del campo.

Perché 15-18 piedi?

A questa distanza, i giocatori sono abbastanza lontani l'uno dall'altro che è incredibilmente difficile per la difesa intrappolare un giocatore offensivo o interrompere una corsia di passaggio senza rinunciare a un tiro aperto nel processo.

Allo stesso tempo, i giocatori offensivi sono abbastanza vicini tra loro da poter passare la palla in modo rapido e preciso.

Per insegnare la corretta spaziatura ai tuoi giocatori, Consiglio vivamente di investire in coni piatti che puoi posizionare nelle posizioni corrette sul campo. In questo modo i giocatori sapranno sempre se sono nei posti giusti.

Entrate nell'attacco del triangolo

Come per tutti i reati, l'attacco triangolo inizia mettendo tutti nella posizione corretta per eseguire l'attacco. Ciò significa formare il triangolo laterale e il gioco a due sul lato debole.

Ci sono molte formazioni iniziali che puoi usare per entrare in attacco (1-2-2, 1-3-1, 1-4, eccetera), ma il mio preferito è il 2-2-1.

Preferisco schierarmi dalla formazione 2-2-1 perché un fronte a due guardie consente a un giocatore in più di passare se l'attacco ha difficoltà a far avanzare la palla sul campo o fornisce un difensore in più se la palla viene girata.

Questo giocatore in più è fondamentale se alleni una squadra di basket giovanile o di basket di una scuola superiore poiché queste situazioni si verificano spesso.

Per tale motivo, in questo articolo, Mi concentrerò sulle entrate nel triangolo d'attacco fuori dalla formazione 2-2-1.

Entrata n. 1 – Taglio interno

Il taglio interno è l'ingresso più comune e più rapido nell'attacco del triangolo.

Implica che 1 faccia il passaggio a 2 e poi tagli tra 2 e 5 nella posizione d'angolo.

5 scivola sopra e stabilisce la posizione in alto sul blocco basso, 3 diapositive nella parte superiore della chiave, e 4 si avvicina alla zona centrale del palo sul lato debole.

Entrata n. 2 – Taglio esterno

In questa voce, 1 taglia sopra 2 all'angolo.

5 scivola sopra e stabilisce la posizione alta sul blocco basso, 3 diapositive nella parte superiore della chiave, e 4 si avvicina alla zona centrale del palo sul lato debole.

Questa può essere l'opzione migliore se 2 prende il pallone più vicino del solito alla linea dei tre punti o se sembra che 2 possa far passare immediatamente il pallone a 5.

Voce n. 3 – Taglio UCLA

5 aumenta e imposta uno schermo in alto nell'area del gomito lato palla. 1 passa a 2 e poi effettua un taglio UCLA cercando il passaggio e il layup.

Se il pass non è disponibile, 1 si porta all'angolo e il 5 riporta sul palo basso.

3 scivola nella parte superiore della chiave e 4 si sposta nell'area centrale del palo.

Entrata n. 4 – Entrata in palleggio

Per questa voce, 1 palleggia fino al punto di innesco e diventa il grilletto. Questo spinge il giocatore che stava occupando questa posizione (2) verso il punto d'angolo.

5 scivola sopra e stabilisce la posizione alta sul blocco basso, 3 diapositive nella parte superiore della chiave, e 4 si avvicina alla zona centrale del palo sul lato debole.

Questo può essere un'entrata efficace se la tua guardia principale sta lottando per fare il passaggio sull'ala.

Entrata n. 5 – Entrata del lato debole

L'ingresso dal lato debole è un'ottima variante per confondere la difesa o se la prima guardia fatica a fare il passaggio sull'ala.

Implica 1 invertire la palla a 3 e poi 4 uscire e ricevere il passaggio nel punto di innesco.

3 tagli fino all'angolo, 1 riempie la parte superiore della chiave, il giocatore inizialmente nel punto di innesco lato palla (2) diventa l'opposto, e 5 scivola sopra e stabilisce la posizione del palo basso.

Inserimento n. 6 – Inserimento post-pop

In questa variazione, quando 1 fa il passaggio a 2, 5 salta fuori all'angolo.

Da questa posizione, puoi inviare il capoguardia, sentiero, o opposto alla posizione del palo basso.

Per questo esempio, mostreremo la guardia di piombo (1) che taglia e stabilisce la posizione sul blocco basso.

3 scivola nella parte superiore della chiave e 4 si sposta nella posizione centrale del palo sul lato debole.

Questa è una grande variazione se hai un giocatore in post che può giocare efficacemente sul perimetro, se hai una mancata corrispondenza in un'altra posizione, o se vuoi trascinare il difensore del palo lontano dal bordo.

Voce n. 7 – Post Vista sullo schermo

Questa voce coinvolge i 5 screening per 4 mentre cambiano posizione. Questo spesso apre un passaggio veloce all'interno da 2 a 4 mentre tagliano per stabilire la posizione sul blocco basso.

1 riempie l'angolo con il taglio esterno, 3 si sposta nella parte superiore del tasto, e il giocatore che era in palo (5) ora diventa l'opposto e mantiene la sua posizione sul lato debole a metà palo.

Scegliere le voci migliori per il tuo team

Come potete vedere, ci sono un numero illimitato di voci nel set di reati triangolo iniziale. Sentiti libero di inventare il tuo che si adatta ai punti di forza della tua squadra!

Scegli 2 o 3 delle voci di cui sopra che meglio si adattano al tuo stile di allenatore e al personale della squadra, mettendo i giocatori in posizioni diverse per avere successo.

La raccomandazione di Coach Mac per una squadra giovanile o liceale:
1. Taglio interno
2. Entrata in palleggio
3. Post pop

Ciò consentirà ai tuoi giocatori di entrare in attacco usando una varietà di movimenti diversi senza travolgerli con troppe opzioni.

Gestire l'attacco del triangolo

Una volta che la tua squadra ha riempito le corrette posizioni di attacco del triangolo, è tempo di discutere su come gestire l'attacco e le diverse opzioni disponibili fuori dalla struttura offensiva.

Nella sua forma più semplice, il triangolo delitto può essere scomposto in due parti:

un. Il triangolo laterale – Formato dall'angolo, grilletto, e posta.

B. The Two-Man Game – Formato dal sentiero e opposto.

Analizziamoli separatamente...

un. Il triangolo della linea laterale

La cosa più importante da sapere sul triangolo della linea laterale è che il passaggio dalla posizione di "innesco" detterà i prossimi movimenti di tutti i giocatori sul campo.

Dalla posizione del grilletto, ci sono 4 opzioni di passaggio che portano tutte a una diversa serie di azioni. Il grilletto deve leggere la difesa e fare il passaggio più intelligente per iniziare l'attacco.

Ecco le 4 opzioni di passaggio dalla posizione di innesco...

Opzione di passaggio n. 1 – Post Pass

La prima opzione a cui 2 devono guardare è se possono fare un passaggio diretto a 5 in post.

A condizione che il grilletto e il palo basso siano allineati con il cerchio (linea di spiegamento), questo è spesso un passaggio semplice con poche possibilità di capovolgere la palla a meno che un altro difensore non stia aiutando a impedirlo.

Fare riferimento alla sezione "Linea di schieramento" di questo post del blog per capire cosa fare quando il difensore del post basso sta esagerando o negando questo passaggio.

Quando questo passaggio è fatto, a meno che 5 non sia in posizione per un punteggio veloce, 1 deve tagliare immediatamente lungo la linea di base cercando di ricevere un passaggio veloce che può portare a un layup inverso. Se non ricevono il basket, tagliarono verso l'ala opposta.

Un secondo dopo, 2 taglia sopra 5 e imposta uno schermo sul difensore del 4. Ciò consente a 4 di tagliare sul palo alto e spesso li lascerà aperti per il jumper di linea del tiro libero.

(SUGGERIMENTO:questi tagli devono essere eseguiti con forza e con uno scopo! Qualsiasi giocatore che attraversi questi tagli sta deludendo la squadra.)

Dopo lo screening, 2 cancella verso l'angolo laterale debole.

Entrambe queste azioni tengono occupata la difesa del lato debole e consentono al giocatore di post di fare marcia indietro sul post e finire con una mossa di post se sentono di avere un vantaggio.

Se nessuna di queste opzioni risulta in un tiro aperto, il basket può essere passato a 3 in alto o può essere passato a 1 nel punto di innesco.

L'offesa quindi si rimette in piedi e esegue di nuovo l'offesa.

Variante:Post Split

Un'altra opzione fuori dal passaggio al post è chiamata "post split".

Il post split implica 1 impostazione di una schermata di salita rapida per 2 che taglia la linea di base cercando il passaggio e il layup prima di passare all'ala debole.

Un secondo dopo, l'1 taglia sopra il 5 e imposta uno schermo sul difensore del 4.

(Questa opzione sta semplicemente invertendo i ruoli di entrambi i giocatori rispetto all'opzione originale).

Opzione n. 2 – Passaggio inverso

Il passaggio inverso in cima alla chiave porta a un gioco a due sul lato opposto del campo.

Questo ha molte fantastiche opzioni di cui puoi trarre vantaggio a seconda del personale della tua squadra.

Tratterò queste opzioni nel "gioco a due" sezione nella parte "B" di seguito.

Opzione n. 3 – Passaggio d'angolo

La terza opzione di passaggio per il grilletto è quella di passare all'angolo.

Quando 1 riceve il basket, la prima cosa che devono guardare è se 5 ha stabilito una buona posizione in post basso e se c'è spazio per un passaggio all'interno e segnare.

Altrimenti, il 5 uscirà e imposterà uno schermo posteriore per 2 che taglia sul bordo alla ricerca del basket e di un layup aperto. Se 2 non riceve il basket, hanno tagliato per l'angolo debole.

5 passa immediatamente dall'impostazione di uno schermo posteriore per il punto di innesco all'impostazione di uno schermo sulla palla per 1 che dribblerà prima di ricevere lo schermo per creare più spazio.

Questo gioco a due può essere incredibilmente efficace in quanto il lato palla del campo è stato ripulito e la difesa d'aiuto esiterà a ruotare fuori dal centro del palo sul lato debole o a lasciare un giocatore completamente aperto sul lato opposto del campo.

Opzione n. 4 – Flash del lato debole

Affinché l'opzione flash lato debole sia efficace, questo giocatore nella posizione opposta deve leggere costantemente le posizioni degli altri giocatori sul pavimento.

Ci sono due situazioni specifiche in cui il giocatore avversario dovrebbe lampeggiare verso il basket e ricevere il passaggio:

1. Quando il giocatore di palo (5) viene centrato o centrato a metà dal lato basso

Quando ciò si verifica, è una grande opportunità per il contrario di lampeggiare, ricevere il basket, e poi fai il passaggio veloce all'interno di 5 che ha sigillato il difensore con un gioco di gambe corretto.

Anche se non ricevono il basket, lampeggiando verso il basket quando il difensore del palo è di fronte, non ci sarà difesa d'aiuto sul lato opposto del campo e 2 può far passare il pallonetto sul palo basso.

2. Quando il sentiero (3) viene negato al basket

Se il difensore di 3 nega il passaggio dal punto di innesco, questa è una grande opportunità per "maiale cieco" azione.

Ciò comporta 4 lampeggi al basket, ricevere il pass, e poi lasciando passare il passaggio a 3 mentre rapidamente backdoor tagliavano verso il bordo per il layup aperto catturando il loro difensore fuori posizione.

Se 3 non ricevono il passaggio, passano all'angolo.

Dopo che 3 ha tagliato, 4 possono guardare a faccia in su il loro avversario e attaccare il bordo se hanno un vantaggio.

Non appena viene effettuato il passaggio a 4, 1 posiziona il difensore camminando verso la chiave e poi taglia verso l'alto da uno schermo in basso da 2.

Se lo scatto immediato dalla schermata in basso è aperto, 4 passaggi a 1 per il tiro.

Altrimenti, 1 eseguirà un dribbling con 4 e riceverà il pallone da un dribbling veloce o un passaggio di consegne. Questa è una grande opportunità per arricciare e attaccare il cerchio, tirati su per un colpo di fascia media, o guida il basket e finisci o passa a 3 o 5 per facili opportunità di punteggio.

Se non ci sono opportunità di attacco, 1 può dribblare fino al punto di innesco sulla fascia ei giocatori possono impostare l'attacco triangolo per essere eseguito di nuovo.

B. Il gioco a due

Il gioco a due è spesso definito come "serie di pizzichi" a molti allenatori.

Ci sono molti, molte varianti di questa configurazione a due che possono portare a molte grandi opportunità di punteggio.

Il mio consiglio è di selezionare 2 o 3 delle varianti fornite di seguito che meglio si adattano al personale della tua squadra e ti offrono una varietà di opzioni.

Opzione n. 1 – Post-taglio alto

La prima opzione è che 3 faccia un passaggio interno a 4 che ha alzato il palo alto.

Dopo aver effettuato il passaggio, il 3 taglierà immediatamente il post alto alla ricerca del passaggio rapido con rimbalzo o dell'hand-off che porta a un layup. Se 3 non riceve il pass, sgombrano l'angolo.

Da qui, 4 possono affrontare e attaccare il canestro se hanno un vantaggio sull'avversario.

Se non hanno un vantaggio, 4 completa un passaggio di consegne o palleggio con 1 che taglierà la parte superiore di uno schermo in basso da 2.

Questo porterà spesso a 1 che ottiene un tiro aperto di media distanza o da tre punti, un drive in per un layup aperto, o un passaggio a 3 o 5 durante il viaggio verso il cerchio.

Se attaccare non è un'opzione, 1 dribbla verso il punto di innesco e tutti i giocatori si adattano alle posizioni per tornare all'inizio dell'attacco triangolo.

Opzione n. 2 – Schermo sulla palla

La prossima opzione che hai fuori dal pinch post è uno schermo sulla palla.

Poiché il pick-and-roll è una delle mie armi offensive più efficaci nel basket, questa opzione è quella che consiglio vivamente è utilizzata da tutte le squadre a livello giovanile e di scuola superiore.

4 fa un passo avanti e imposta uno schermo immediato sulla palla quando 3 prende il pallone da basket. Poiché l'intero lato del pavimento sarà aperto, questa è una grande opportunità per un pull-up di fascia media o un drive to the rim.

Dopo lo screening, 4 rimane nella parte superiore della chiave come sicurezza poiché 5 è già nella chiave e diventerebbe troppo congestionato per fare un passaggio e finire intorno al bordo.

Se il difensore del palo debole aiuta a passare, porterà a un rimbalzo e un layup per 5.

2 imposta lo schermo in basso per 1 per tagliare nella parte superiore della chiave per tenere occupati i difensori dal lato debole.

Opzione n. 3 – Ripristino post-pop

Nota:questa è la stessa sequenza dell'ingresso laterale debole.

Questa variazione del pinch post consente ai giocatori di tornare alla formazione iniziale e di eseguire nuovamente l'attacco.

Questa può essere una buona opzione per le squadre che non giocano in un campionato con un cronometro e c'è un giocatore meno qualificato nella posizione opposta.

4 esce e riceve il pass dalla parte superiore della chiave.

3 taglia immediatamente l'angolo lato palla e 1 riempirà la posizione nella parte superiore della chiave dopo aver tagliato lo schermo in basso di 1.

5 scivola attraverso la chiave e stabilisce la posizione nel post basso mentre 2 riempie di fronte.

Opzione n. 4 – Schermata Post Pop On-Ball

Se hai un giocatore nella posizione opposta con la possibilità di dribblare il basket e creare per gli altri, lo "schermo post pop sulla palla" può essere una variazione molto efficace.

Ciò comporta che 4 esca e riceva il pass da 3 nella parte superiore della chiave.

Invece di tagliare fino all'angolo lato palla, 3 imposta immediatamente uno schermo sulla palla per 4 per attaccare il cerchio.

1 taglierà nella parte superiore della chiave dalla schermata in basso da 2 che fornisce un'opzione di passaggio e un passaggio di rimbalzo a 5 se il suo difensore si fa avanti per aiutare nel drive.

Opzione n. 5 – Dribbling sull'ala

La prossima variante è una buona opzione se hai un giocatore altamente qualificato e con un alto QI nella prima posizione.

Invece di fare il passaggio in post alto, 3 dribbling dritti sul punto di innesco sulla fascia.

Questo segnala a 4 di impostare uno schermo nella parte superiore per 1 che si arrotolerà intorno alla parte superiore del tasto fuori dallo schermo inferiore di 2.

Se il difensore di 1 segue lo schermo, 1 può arricciare e tagliare a canestro cercando il passaggio e aprire il layup. Se non ricevono il basket, 1 si sposterà all'angolo.

Se il difensore di 1 va sotto lo schermo, 1 può fare un passo indietro e ricevere il passaggio per il tiro da fuori.

Se 1 riceve il passaggio e il tiro non è aperto, dribbleranno sull'ala e spingeranno 3 verso il basso nella posizione d'angolo mentre riempiono il punto di innesco.

5 scorre e stabilisce la posizione del post basso, 4 esce e riempie la parte superiore della chiave, e 2 si sposta nell'area del palo centrale del lato debole in modo che la squadra sia di nuovo in posizione per ricominciare l'attacco.

Conclusione

C'è una mentalità tra la comunità del basket secondo cui l'attacco del triangolo è troppo complicato per essere eseguito da qualsiasi squadra non professionista.

Non sono d'accordo con questo e spero che questo articolo ti mostri che mentre può essere complicato con molte azioni e contromisure, può anche essere eseguito in modo semplice ed efficace con meno opzioni offensive.

Se pensi che la tua squadra abbia le carte in regola e sei disposto a impegnarti a lungo termine per insegnarla e allenarti con i tuoi giocatori, Consiglio vivamente di implementare il triangolo reato.

[Attacco del triangolo – Guida completa al coaching: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040732.html ]