Leggi e reagisci all'offesa - Guida completa al coaching (20 livelli)

Una delle cose migliori che un allenatore giovanile o di una scuola superiore può fare è creare continuità durante il suo programma di basket.

Quando i giocatori crescono imparando lo stesso sistema, terminologia, e progressioni di abilità, hanno maggiori probabilità di avere successo come liceali.

L'allenatore Rick Torbett di Better Basketball ha sviluppato un innovativo sistema offensivo che è una scelta perfetta come attacco del programma.

La bellezza dell'offesa Leggi e reagisci è che viene insegnata in strati .

Ciò significa che i giovani giocatori possono giocare con pochi semplici concetti che si costruiranno e diventeranno più complessi man mano che acquisiranno esperienza.

Se sei un allenatore di liceo alla ricerca di un sistema che possa essere introdotto a livello giovanile e ampliato nelle scuole medie e superiori, il Leggi e Reagisci potrebbe essere per te.

Se sei un allenatore di una scuola media o giovanile il cui programma di scuola superiore non utilizza Leggi e reagisci, potresti ancora prenderlo in considerazione perché consente ai giocatori di giocare e costruisce il QI di basket.

Punti di forza dell'offesa di lettura e reazione:

un. Sistema altamente versatile

Puoi usare il Leggi e Reagisci con qualsiasi tipo di squadra.

L'attacco di Torbett può essere eseguito su 3-out, 4-out, o 5-out allineamenti.

Questo rende facile eseguire lo stesso reato ma adattarlo al tuo personale anno per anno.

Questa continuità è un enorme vantaggio rispetto alle squadre che devono rivedere il loro attacco ogni volta che il loro personale cambia.

B. Costruisce nel tempo

Questo è ciò che rende unico il reato Read and React.

Le squadre giovani possono iniziare con pochi semplici livelli.

Ogni anno se ne possono aggiungere uno o due, fino a quando il reato ha una moltitudine di opzioni.

Il Read and React può essere efficace a livello giovanile con quei primi strati, ma può essere estremamente difficile da difendere con una squadra di college ben versata nelle sfumature del sistema.

C. Personalizza per adattarsi alla tua squadra

Sebbene Torbett abbia numerato gli strati, nessuna squadra ha bisogno di usarli tutti e non è necessario insegnarli in ordine.

Ciò significa che gli allenatori possono scegliere gli strati che si adattano alla loro filosofia e alla loro squadra.

Però, è importante padroneggiare un livello prima di aggiungerne un altro.

D. Insegna ai giocatori a giocare senza palla

Si sente spesso commentare dagli allenatori che giocare senza la pallacanestro è un'arte perduta.

In Leggi e reagisci, il giocatore con la palla inizia l'azione, mentre gli altri quattro giocatori devono reagire al portatore di palla.

Questi movimenti senza palla sono cruciali per il successo dell'attacco e devono essere eseguiti regolarmente.

Il risultato finale è avere una squadra di giocatori che possono giocare con o senza pallacanestro.

e. Forze difese per proteggere il movimento costante

In Leggi e reagisci, i giocatori tagliano e proiettano costantemente.

Questo movimento è difficile da difendere.

Poiché Read and React è un reato di movimento, è difficile prevedere il prossimo movimento, il che rende difficile da esplorare e da cui difendersi.

F. Buon reato di sviluppo delle abilità

Questo è un reato che insegna ai giocatori a giocare.

Per farlo in modo efficace, i giocatori devono sviluppare abilità all'interno dell'attacco.

Ci sono una serie di esercizi di ripartizione per Read e React che includono sparatorie, passando, e abilità di finitura.

Utilizzando questi esercizi ogni pratica, la tua squadra imparerà le abitudini e i concetti dell'attacco ma migliorerà anche le sue abilità fondamentali.

Debolezze del reato di lettura e reazione:

un. Richiede pazienza

Gli allenatori che scelgono Read and React dovrebbero essere consapevoli che ci vorrà del tempo per padroneggiarlo.

I giocatori devono padroneggiare un livello prima di passare al successivo, e questo potrebbe non essere un processo veloce, soprattutto per i giocatori principianti.

Però, il vantaggio di questo approccio è che il reato si costruirà e progredirà nel tempo.

B. Deve impegnarsi completamente per avere successo

Se sei un allenatore che vuole eseguire 15 set play oltre al tuo reato principale, il Read and React potrebbe non essere adatto a te.

Molto del tuo tempo di pratica dovrà essere investito nella costruzione delle abitudini di questo reato.

Se decidi di installare un gruppo di set la prima volta che Read and React non funziona, probabilmente non costruirai mai la maestria nei tuoi giocatori.

Ancora, ci vuole molta pazienza.

C. I tuoi migliori giocatori potrebbero non ottenere il maggior numero di tiri

Come con qualsiasi reato di movimento, nel Leggi e reagisci, tutti i giocatori dovrebbero ricevere dei tocchi.

Questo è fantastico perché mantiene tutti coinvolti nell'azione.

Però, vuoi comunque assicurarti che i tuoi migliori giocatori ottengano il maggior numero di tentativi di tiro.

Gli allenatori devono comunicare i ruoli ai giocatori in modo che tutti i giocatori capiscano i tiri che la squadra sta cercando.

I 20 livelli di lettura e reazione:

Il reato Read and React è composto da 20 livelli.

Anche se questo può sembrare opprimente, è importante ricordare che gli allenatori possono scegliere quali livelli si adattano meglio alla loro squadra.

Pochissime squadre incorporeranno tutti e 20 i livelli.

I diagrammi seguenti mostrano gli strati di un allineamento 5-out, ma puoi usare allineamenti 4-out o 3-out con la tua squadra, oppure puoi passare da uno all'altro in base al tuo avversario oa chi è in gioco.

Livello #1 – Passa e taglia

Questo strato è il fondamento dell'intero reato.

Dopo aver passato a un giocatore perimetrale uno muore, il passante deve tagliare forte al canestro.

Torbett sottolinea che ogni taglio dovrebbe essere un taglio a punteggio.

I tagliatori dovrebbero finire i loro tagli sul bordo.

La seconda parte di questo livello sono i giocatori perimetrali che riempiono lo spazio aperto quando uno è vuoto sopra di loro.

Livello #2 – Post Passa e Taglia

Quando la palla viene passata sul palo basso, la regola rimane coerente con il Livello #1.

Il passante taglia a canestro.

Lui o lei ha due scelte:

“Laker cut” basso o alto.

Ricorda ai cutter di tagliare in un modo che dia al giocatore in postazione spazio per operare.

Il primo diagramma sotto mostra a basso Taglio Laker, e il secondo diagramma mostra a alto Taglio Laker.

Strato n. 3 – Dribbling sui tagli posteriori

Il livello successivo dell'attacco insegna ai giocatori cosa fare quando un compagno di squadra li dribbla.

In Leggi e reagisci, un dribbling innesca un backdoor cut.

Si applica la stessa regola di riempimento:riempi uno spazio aperto sopra di te quando ce n'è uno disponibile.

Nota che questo è diverso dalla penetrazione del palleggio nel canestro.

Questo livello si applica solo quando il portatore di palla dribbla contro un compagno di squadra.

Strato n. 4 – Movimento del cerchio sulla penetrazione del palleggio

Questo livello potrebbe richiedere un po' più di tempo per padroneggiare.

Quando un portatore di palla si dirige verso il canestro, gli altri giocatori perimetrali sono istruiti a muoversi nella direzione del drive.

In una guida a destra, tutti si spostano a destra.

In una guida a sinistra, tutti si spostano a sinistra.

Strato n. 5 – Post reazione alla penetrazione

In Leggi e reagisci, i giocatori in palo (se scegli di usarli) possono essere posizionati sul lato palla o sul lato debole del pavimento.

Le loro letture sulla penetrazione del palleggio sono le stesse indipendentemente da quale di queste opzioni scegli.

Se la palla viene lanciata sopra il giocatore in palo, lui o lei scivola verso l'angolo corto.

Se la palla viene lanciata dalla linea di base, il giocatore di palo scivola verso il gomito.

L'obiettivo di entrambe queste azioni è massimizzare lo spazio per il portatore di palla e liberare il giocatore in palo per un tiro aperto se il suo difensore aiuta.

Livello #6 – Penetrazione della linea di base

In Leggi e reagisci, le unità di base vengono trattate in modo diverso rispetto alle altre unità.

I piloti lungo la linea di fondocampo hanno bisogno di un'opzione di passaggio nell'angolo laterale debole, quindi il giocatore più vicino a quell'angolo deve "andare alla deriva" fino in fondo.

Altri giocatori perimetrali eseguono i loro tipici movimenti circolari.

Gli strati 5 e 6 sono combinati nello schema seguente.

Livello #7 - Pin e Skip

Questo strato è spesso usato contro le difese di zona, ma può essere molto efficace anche contro l'uomo a uomo.

I giocatori deboli eseguono una schermata di blocco se vedono il difensore di un compagno di squadra saltare sulla palla in posizione di aiuto.

L'obiettivo di un retino pin è quello di liberare il cutter per un tiro o di posizionare il retino dopo lo schermo.

Livello #8 – Cerchio inverso

Questo strato offre all'attacco un'opzione di rilascio della pressione quando un portatore di palla raccoglie il suo palleggio.

In macchina, i giocatori seguono la regola del movimento circolare.

Però, se il palleggio diventa morto e nessun passaggio è immediatamente disponibile, i giocatori perimetrali invertono il movimento del cerchio muovendosi nella direzione opposta.

Il livello inverso del cerchio aiuta le squadre a limitare i turnover e può portare ad alcuni layup backdoor.

Il primo diagramma sotto mostra il movimento del cerchio, e il secondo mostra i tagli al rovescio del cerchio.

Livello #9 – Schermate post

Questo livello è utile per i team che eseguono Read e React da un allineamento 4-out.

I giocatori in post hanno la possibilità di allontanarsi dal canestro per arretrare gli schermi per i giocatori perimetrali.

Dopo lo screening, il post giocatore dovrebbe tornare alla palla, pronto a ricevere un passaggio.

Questi schermi posteriori possono essere impostati con diverse angolazioni.

Il diagramma seguente mostra il post che imposta uno schermo flessibile sulla linea di base.

Livello 10 – Schermate posteriori

Questo livello è un'estensione del livello 1.

La base del Read and React è un taglio a canestro dopo ogni passaggio.

Se installi il livello 10, i giocatori imposteranno uno schermo posteriore per un compagno di squadra dopo il taglio del canestro.

I cutter possono schermare qualsiasi compagno di squadra perimetrale, che aggiunge un po' di casualità al reato.

Insegna ai giocatori che impostando dei buoni schermi posteriori, si libereranno per i tiri in sospensione aperti.

Livello 11 – Schermi sfalsati

Questo livello si verifica quando si verificano due azioni consecutivamente.

Negli schemi sottostanti, Il giocatore 1 passa, tagli, e imposta una schermata posteriore per il giocatore 4.

Quando si verifica questa azione, Il giocatore 2 passa al giocatore 3 e inizia il suo taglio.

Quando avviene il taglio, Il giocatore 4 sta uscendo dallo schermo posteriore.

Il giocatore 2 imposta uno schermo per il giocatore 4, trasformando lo schermo posteriore in uno schermo sfalsato.

Livello 12 – Schermi a sfera

Quando un portatore di palla inverte il palleggio lontano dal canestro, segnala uno schermo palla impostato dal post giocatore.

Questo è un modo sottile per aggiungere schermate casuali di palla al tuo attacco.

Il movimento del cerchio avviene ancora se il portatore di palla spinge la palla fuori dallo schermo della palla.

Strato #13 – Post Pass e East/West Cut

Questo livello fornisce alcune alternative al post-pass di base e al taglio insegnato nel livello 2.

Ci sono due modi per eseguire i tagli est/ovest dopo aver effettuato un passaggio di entrata.

Il primo è semplicemente trasferirsi in un altro punto perimetrale.

Il secondo è "X-Cut".

Esegui un taglio a X selezionando il giocatore perimetrale più vicino, poi tagliando a canestro.

Il primo diagramma seguente mostra un trasferimento, e il secondo mostra un X-Cut.

Livello 14 – Angolo (passa e taglia)

Questo livello è un contrasto al modo in cui la difesa può proteggere i tuoi tagli di canestro.

Se un difensore urta il tuo taglio mettendosi petto a petto, rendendo difficile finire il taglio sul bordo, è meglio abbandonare il taglio.

Torbett fornisce due suggerimenti in questo scenario.

Il primo è impostare uno schermo posteriore:questo è il livello n. 10.

La seconda opzione è semplicemente tagliare in un punto vuoto.

Torbett chiama questo "angolo" perché il taglio fa un angolo con il tentativo di taglio a canestro e il riempimento nella posizione vuota.

L'opzione dello schermo posteriore era già mostrata nel livello n. 10, quindi il diagramma sotto mostra l'opzione angolo.

Livello #15 – Dribbling potente

Il dribbling di potenza è un'azione che attiva un trasferimento di dribbling.

Il portatore di palla dribblerà un compagno di squadra, ma inizia a voltargli le spalle per segnalare un passaggio di consegne piuttosto che un taglio dalla porta di servizio.

Il portatore di palla originale può rotolare verso il canestro e gli altri giocatori perimetrali eseguiranno il movimento del cerchio.

Livello #16 – Reazioni post avanzate

Questa è un'estensione del livello 5.

Quel livello affermava che i giocatori di post dovrebbero fare un passo verso l'angolo corto sulle unità che si verificano sopra di loro.

Questo livello insegna al giocatore nell'angolo corto a tagliare la backdoor se il suo difensore esce con loro per negargli la palla.

Livello #17 – Attacco di transizione

Gli ultimi quattro livelli del reato Leggi e Reagisci sono livelli supplementari.

Queste sono azioni più concettuali che specifiche.

Il primo di questi è il reato di transizione.

Il reato vuole fluire senza soluzione di continuità dal reato di transizione al reato di metà tribunale.

Crea un vantaggio in transizione e mantieni quel vantaggio per tutto il possesso senza dare alla difesa la possibilità di recuperare.

Livello 18 – Pausa stampa

Questo livello incoraggia gli allenatori a considerare l'attacco a metà campo e a tutto campo allo stesso modo.

Una pressa può essere attaccata usando i concetti di passaggio, taglio e dribbling.

Queste regole aiutano a creare coerenza e consentono ai giocatori di giocare solo "attacco, ” indipendentemente dalla loro posizione sul pavimento.

Livello #19 – Gite a tutto campo

Questo concetto si concentra anche sul flusso dall'intero campo alla metà campo.

Torbett lo esegue eseguendo i cicli di transizione 5 su 0, quindi aggiungendo un difensore alla volta per costringere l'offesa a prendere decisioni.

Il trapano avanza da 5 su 0 a 5 su 1, 5 su 2, 5 su 3, 5 su 4, e 5 su 5.

Livello #20 – Scorre naturalmente da un set all'altro

Quando una squadra ha padroneggiato l'infrazione Read and React, può fluire da uno strato all'altro, dal reato di piena corte a mezzo tribunale.

Una squadra che raggiunge questo obiettivo giocherà insieme magnificamente e sarà estremamente difficile da difendere.

Vuoi saperne di più?

Per saperne di più su questo innovativo sistema, assicurati di controllare l'offesa Leggi e reagisci su Better Basketball.

[Leggi e reagisci all'offesa - Guida completa al coaching (20 livelli): https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040658.html ]