Nozioni di base di Kali arti marziali filippine

Se davvero si vuole " bastone " per un aggressore , arti marziali filippine sono per voi . Kali è un nome occidentale, dato arti tradizionali filippini a base di bastone - marziali, ma nelle Filippine nativo , è più probabile essere chiamato Arnis o Escrima . I principianti vengono insegnate con i bastoni , che possono essere pensati come estensioni delle mani , perché i movimenti hanno lo stesso effetto , con o senza armi . Questo è un approccio unico tra le arti marziali asiatiche , perché la maggior parte di loro insegna il combattimento a mani vuote prima di armamenti. Storia

Le Filippine sono state risolte dai malesi in una serie di migrazioni di partenza intorno al 200 aC , ed essi portarono stili di combattimento e numerose armi con loro , tra cui lunghi coltelli . Nel 1521 , esploratore portoghese Ferdinando Magellano invaso un'isola delle Filippine , dopo la sua spedizione in Sud America , dove ha attraversato quello che oggi è chiamato Stretto di Magellano . E ' stato accolto da capo tribale Raja Lapulapu ei suoi uomini , che erano armati con bastoni temprati nel fuoco . Nella sanguinosa battaglia che ne seguì , Lapulapu ucciso Magellan con un bastone , e la vittoria ha spinto lo sviluppo delle arti di combattimento filippino che ha usato bastoni, spade e coltelli . Alla fine queste arti di combattimento tribali sparsi in tutta l'area popolata delle Filippine , anche se il controllo spagnolo li ha costretti in segreto per oltre 400 anni .
Scopo

Kali è venuto fuori dal nascondiglio agli inizi del 1900 quando la pace governato e molti filippini immigrati in Hawaii. Nonostante il suo inizio violento , oggi Kali è praticata principalmente per autodifesa e si concentra sul potenziamento chiunque abbia la capacità di difendere efficacemente se stesso dagli attacchi . Nelle Filippine , è anche popolare tra le forze dell'ordine . Le tecniche insegnate nel Kali sono destinate ad essere adattabile per la difesa a mano aperta , attacchi con armi e anche più attaccanti . Trapani riflessive sono praticati con l'intento di migliorare il coordinamento occhio-mano , e come la maggior parte delle arti marziali , praticando Kali possono contribuire ad alleviare lo stress .
Elementi chiave
In una per uno, ogni colpo viene bloccato prima contro- sorprendente .

Ci sono tre elementi chiave per l'apprendimento Kali : fluidità , ritmo e del tempo . Invece di movimenti taglienti o improvvise , c'è una lenta transizione fluida da un movimento all'altro . Una forma comune di sparring è chiamato " uno a uno ", dove ogni colpo è bloccato e immediatamente seguito con un colpo contatore , che è poi , a sua volta , bloccato - e questo modello può continuare per qualche tempo. Entrambi gli aspetti fisici e spirituali dell'arte sono enfatizzati , con una profonda attenzione sul rispetto . Continuando l'antica tradizione di segretezza , gli studenti sono solo permesso di condividere le loro conoscenze durante gli spettacoli pubblici .

Tecniche Sims staff a due mani viene introdotto dopo aver appreso le mosse iniziali. studenti

Inizio vengono insegnate 12 colpi offensivi di base e quindi 12 blocchi di difesa contro bastone e attacchi di coltello . Queste competenze fondamentali devono essere masterizzato prima di passare a doppi bastoni, lunghi bastoni e bastoni , che sono bastoni a due mani . Armi bianche effettivi sono generalmente introdotti molto più tardi . La versatilità è importante , e tutte le parti del bastone vengono utilizzati - il corpo , terminale di testa e mancia - a seconda della gamma di attacco . Quando si pratica con un partner , è importante non effettivamente colpire l'altra persona o battere le armi dalle loro mani come si farebbe in una vera situazione di combattimento . Invece , coordinamento e controllo corretto delle bastoni sono le chiavi per il successo .


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