Dietro le quinte – The Hitting Vault

All'inizio di quest'anno abbiamo realizzato una produzione di film e foto di più giorni per aggiungere più contenuti all'esperienza di abbonamento a The Hitting Vault. Circa un anno prima abbiamo fatto due giorni di riprese a Portland, OPPURE dove abbiamo girato più di 45 video di istruzioni e esercizi con l'aiuto di due atleti professionisti; Alexa Peterson (ex All-American dell'Università dell'Oregon e attuale professionista di NFP Chicago Bandits) e Richard Prigatano ex fuoriclasse e "Dirtbag" per Long Beach State. Richard stava tornando da un infortunio dopo essere stato scelto nell'undicesimo round dai Colorado Rockies.

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Alexa Peterson si è unita di nuovo a noi per dimostrare gli esercizi per colpire e i movimenti del corpo. Da quel momento è entrata a far parte dello staff di The Hitting Vault come istruttrice di percussione e tiene le ore di ufficio per The Hitting Vault su Facebook Messenger Lun-Ven 9-mezzogiorno, disponibile a parlare di colpire o di coaching.

Il nuovo arrivato Tillman Pugh e il giovane professionista di Oakland che erano stati scelti due volte, una volta prima del college nel 16° round dai Seattle Mariners e più recentemente nel 15° round dai New York Mets. Sia Tillman che Alexa hanno imparato sotto la guida dell'allenatore Lisle.

Chiaramente Tillman ha uno swing bello e potente. Di fatto, ha lasciato le nostre riprese e ha riferito direttamente alla sua squadra in Indiana.

Avevamo un equipaggio che lavorava molto duramente. La prima volta che abbiamo girato i nostri contenuti video è stato a Portland, O e questa volta eravamo Walnut Creek, CA (vicino a Oakland). Cody tenda, che di solito lavora alla produzione di film a Portland è venuto a girare per noi.

Abbiamo invitato alcuni giovani atleti locali a unirsi a noi nella dimostrazione di alcune delle nostre esercitazioni Vault più popolari. Abbiamo creato 9 video che sono stati molto apprezzati dai nostri membri, Atleti giovanili che dimostrano i movimenti del corpo. Questo dimostra che gli atleti più giovani possono imparare a muovere correttamente il proprio corpo e sbloccare il proprio potere.

L'allenatore Alexa che lavora come giovane "Hurricane" guarda in primo piano.

Lo sviluppo di SwingFit™ è stato davvero un grande progetto per il nostro team. Arrivando al giorno delle riprese, avevamo alcune cose in più da fare con Coach Stav. Sopra abbiamo Coach Lisle e Coach Stav che parlano della forza del corpo centrale e del potere di rotazione. Quando riprendi più di 60 video dimostrativi/esercizi in un giorno, ci sono molti dettagli da coprire. A.J. e il coach Stav che ripercorre il nostro processo di ripresa.

SwingFit™ è l'ultima aggiunta all'abbonamento a The Hitting Vault. Ora è l'abbonamento più popolare e completo disponibile online. SwingFit è due (2) diverse 8 settimane, Piani di allenamento personalizzati 3 giorni alla settimana progettati specificamente per i giocatori di baseball e softball. Progettato per atleti di ogni livello e progettato per rendere facile l'allenamento della forza per gli allenatori.

[Dietro le quinte – The Hitting Vault: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1006045236.html ]