Trapano di ripresa dietro la schiena

Durante questo video, imparerai un'esercitazione di baseball della piccola lega che aiuterà la tua squadra a lavorare sull'agilità e migliorare le abilità nel campo esterno.

Questo esercizio di baseball della piccola lega è ottimo per migliorare l'agilità dei tuoi giocatori. Il trapano dietro la presa posteriore è incredibilmente semplice "" e come funziona è abbastanza evidente da come viene chiamato.

I giocatori si uniranno””un giocatore sarà il lanciatore, e l'altro sarà il ricevitore. L'obiettivo è che un giocatore lanci un lancio abbastanza alto, e poi il suo partner farà del suo meglio per prendere quella palla da baseball alle sue spalle.

Con questa esercitazione di baseball della piccola lega, puoi aiutare i tuoi esterni a diventare molto più abili e fiduciosi.

Potresti notare con questo esercizio che i tuoi giocatori si divertono con questo esercizio””mentre questo va bene, assicurati che si stiano ancora concentrando sull'esercitazione e stiano cercando di lavorare sulla propria agilità.

Se pensi che questo esercizio funzionerebbe bene con i tuoi giocatori, non dimenticare di seguire Twitter, per ulteriori suggerimenti di coaching!

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