Cosa fare quando vuoi più tempo per giocare

Gli obiettivi di ogni atleta dovrebbero includere entrambi i singoli e successo di squadra. Purtroppo, questi due non accadono sempre insieme come immaginavi.

Diamo un'occhiata a come dovresti e non dovresti reagire quando non ti vengono date le opportunità o il tempo di gioco che ritieni di "meritare".

Cosa non fare:

Agisci come se non importasse

Prendersi cura è bello. Qualcosa che ho notato lavorando con giovani atleti, soprattutto adolescenti, è che molti hanno paura di impegnarsi completamente emotivamente nel loro sport. Penso che possiamo essere tutti d'accordo sul fatto più lavori duramente per qualcosa, più successo tendi ad avere . Tuttavia, non sempre facciamo un passo avanti e ci chiediamo "perché qualcuno è disposto a lavorare di più?" Spesso è semplice come prendersi cura di più. Non comportarti come se non ti importasse di avere successo o meno.

Individua specifiche mosse di coaching

Non usare mai un esempio specifico di un momento in cui avresti dovuto essere nel gioco ma non lo sei stato. Quando si tratta di giocare, c'è una quantità finita. Dunque, se c'era un gioco che pensavi di te Dovrebbe hanno giocato, questo significa che pensi anche a uno dei tuoi compagni di squadra non dovrebbe hanno giocato nel gioco. Richiamare questi esempi mostra una mancanza di fiducia e rispetto per i tuoi compagni di squadra che probabilmente hanno i tuoi stessi obiettivi, e questo è controproducente al raggiungimento del successo di squadra.

Coinvolgi i tuoi genitori

Se vuoi sfogarti su qualcosa che è deludente o sconvolgente con le persone a cui sei più vicino, per favore fallo. Tuttavia, immagina questo scenario:ti avvicini al tuo allenatore in modo rispettoso sul voler giocare di più e il tuo allenatore dice, "Puoi dire ai tuoi genitori di parlare con me, invece?" Questo non è mai e non accadrà mai. I coach vogliono costruire relazioni con te, capire cosa ti fa battere come atleta e parlare direttamente con te di eventuali problemi che potresti avere.

Confronta il tuo gioco con il giocatore davanti a te

Sii la migliore versione di te stesso e cerca di non confrontare gli attributi. Se sei un lanciatore e sei bravo a indurre le palle a terra, ma il tizio davanti a te tira più forte e riesce a convincere i battitori a inseguire le palle veloci nella zona, questo non significa che è quello che dovresti iniziare a provare a fare, perché probabilmente non è così che avrai successo. Sii il tuo giocatore.

Cosa fare:

Sii il più grande tifoso della tua squadra

È difficile essere un atleta che non sta ottenendo il tempo che vuoi quando la tua squadra sta avendo successo. Come puoi giustificare che dovresti essere dentro e gli altri dovrebbero essere fuori quando la tua squadra sta andando bene!? Devi abbraccia il successo della tua squadra , se stai avendo un impatto sul punteggio della scatola o meno. Usalo per motivarti a voler contribuire ancora di più.

Metti in chiaro che vuoi giocare

Ogni allenatore e atleta comprende e rispetta il desiderio di competere e mostrare cosa si può fare sul campo. Non c'è da vergognarsi nel voler giocare e dare il proprio contributo alla squadra.

La chiave qui è comunicarlo in modo positivo. Chiedi al tuo coach cosa puoi migliorare se non lo sai già. Non è sufficiente comunicare verbalmente con il tuo allenatore che vuoi giocare di più. Devi dimostrarlo anche con un lavoro extra.

Fai le piccole cose

Sii il primo a scendere in campo. Dopo l'allenamento, prendi alcune palle a terra in più o tiri in sospensione. Meglio ancora, un ottimo modo per aiutare con l'egoismo intrinseco che deriva dal voler giocare di più è afferrare un compagno di squadra e disattivare i colpi a terra l'uno con l'altro o il rimbalzo reciproco per massimizzare il lavoro che stai facendo. Migliorare te stesso, mostrando all'allenatore quanto ci tieni, mentre anche aiutare un compagno di squadra è la combinazione perfetta.

Essere pazientare

La maggior parte delle cose belle richiede tempo e raggiungere i tuoi obiettivi sul campo è nessuna eccezione. Tuttavia, per far sì che questi obiettivi si concretizzino, nel frattempo devi mantenere relazioni positive con i tuoi allenatori e compagni di squadra. Le mie apparizioni e gli inning della mia carriera di baseball collegiale sono di seguito:

• 2012 – 1 inizio, 4 presenze, 7.0 IP
• 2013 – 14 presenze, 20.1 IP
• 2014-15 presenze, 19.2 IP
• 2015 – 9 partenze, 13 presenze, 51.1 IP

Ero piuttosto turbato il mio anno da junior dopo non aver visto un aumento del tempo di gioco nonostante alcune solide prestazioni quando ne avevo l'opportunità. Non ho lasciato che questo influisse sul mio atteggiamento nei confronti dei miei allenatori, o uno qualsiasi dei miei compagni di squadra e invece guardavo dentro di me cosa potevo migliorare.

La stagione successiva, i miei compagni di squadra hanno premiato questa pazienza eleggendomi capitano della squadra, e i miei allenatori mi hanno messo nella rotazione iniziale. Sono fiducioso che il mio approccio mentale a questa situazione abbia giocato un ruolo importante in questo risultato quanto qualsiasi cambiamento nelle mie reali capacità.

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