Come aiutare i bambini a migliorare Basketball

Aiutare una giovane persona a migliorare a basket prenderà conoscenza del gioco , la pazienza e la capacità di insegnare . Il basket è un gioco che si compone di diversi movimenti fondamentali che, quando messi insieme costituiscono la base per il gioco . Con l'insegnamento dei fondamenti di base per giovani giocatori , sarete dotarli delle competenze necessarie per essere giocatori di basket di successo che invecchiano e iniziare a giocare ai livelli più alti . Istruzioni
1

concentrarsi sui loro dribbling . Questa abilità è necessario per i giocatori di successo e deve essere migliorato al punto di maestria a giocare a livello di scuola superiore . Lavorare su dribbling competenze avendo il palleggio giocatore in posizione con ogni mano . Assicurarsi che non stanno guardando la palla e che stanno usando la punta delle dita per controllare il palleggio . Progressi avendo il palleggio giocatore mentre si cammina ad un ritmo moderato . Hanno il giocatore a piedi la lunghezza del campo mentre usando la mano destra , e poi di nuovo con la mano sinistra . Istruire il giocatore a muoversi a tutta velocità una volta che sentirsi a proprio agio a piedi ad un ritmo moderato . Full- giudice dribbling è praticata a tutti i livelli del gioco e aiuterà il giocatore a migliorare attraverso la ripetizione .
2

Praticare i tipi fondamentali di passaggi. Questa abilità basket non può essere trascurato , in quanto è la parte del gioco che compiono giocatori eccellono . Inizia in piedi 10 metri di distanza dal lettore e di istruirli a gettare un passo petto a voi. Il giocatore deve lanciare la palla con entrambe le mani al petto , e si dovrebbe mirare a colpire nel petto . Ripetere questa operazione fino a che non possono gettare il pass petto in porta ogni volta . Poi, lavorare sul passo di rimbalzo . Il passo rimbalzo ha lo stesso movimento come un passaggio al torace , ma la palla colpisce la metà pendente tra il giocatore e voi. La palla dovrebbe iniziare al petto giocatori ed essere gettato al tribunale in un punto in modo che rimbalza su e ti colpisce al petto . Il lavoro sul passo di rimbalzo fino a che il giocatore si può colpire al petto ogni volta .
3

lavori sul modulo di tiro e la tecnica . Avere il lettore stand di circa 5 metri dalla parte anteriore del telaio. Devono lavorare su in- inquadrature ravvicinate prima di tornare in quelle più lunghe . Assicurarsi che il giocatore è equilibrato , con entrambi i piedi sotto le spalle . Il gomito di ripresa dovrebbe essere nascosto in loro, non fuori. I loro occhi dovrebbero essere sul cerchio, non la palla , e il follow-through devono essere sempre , non fuori . La loro mano dovrebbe finire sopra la testa sul follow-through , non davanti al viso .


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