Playbook degli allenatori:Tagli avanzati nel basket

Playbook degli allenatori:Tagli avanzati nel basket

Una volta che i tuoi giocatori hanno acquisito padronanza di V-Cuts e L-Cuts, ora è il momento di iniziare a introdurre tagli più avanzati e tecnici. Man mano che i tuoi giocatori crescono insieme nel corso degli anni, cominceranno a capire la spaziatura e il movimento corretti sul campo, ma questa conoscenza può essere appresa molto più velocemente attraverso un eccellente coaching. I tagli avanzati richiedono l'implementazione di velocità, agilità e consapevolezza del campo che sono tutte cose da tenere a mente mentre le insegni alla tua squadra. Ecco quattro tagli avanzati di Pete Rivas, direttore dei Nike Basketball Camps nel sud della California.

Playbook degli allenatori:Tagli avanzati nel basket

1. Taglio lungo esplosivo

Il taglio lungo viene solitamente utilizzato quando le squadre stanno eseguendo un'offensiva con cinque out motion o se è necessario un equilibrio del pavimento causato da una spaziatura impropria. Nel primo diagramma, vedete il difensore (3) che gioca l'attaccante (2) piatto. Questo crea una grande opportunità per 2 di battere rapidamente 3 sull'ala opposta per bilanciare il pavimento. Questo taglio richiederà uno sprint trasversale e una volta arrivato sull'ala, 2 dovranno avere le mani pronte a ricevere la palla nello spazio aperto.

2. Taglio corto esplosivo

Il taglio corto viene utilizzato in modo molto simile al taglio lungo, tuttavia la posizione in campo varierà leggermente e il movimento sarà molto più breve. Nella maggior parte dei reati di dribbling drive come questo, c'è bisogno di una migliore spaziatura perché il campo è molto congestionato sul lato destro, vedi diagramma 2. Il difensore (3) è posizionato all'interno dell'arco, mantenendo le distanze da (2). 2 deve riconoscere la necessità di un breve, movimento rapido verso il portatore di palla (1). Una volta che 2 riceve la palla, l'intero lato sinistro del campo è molto probabilmente aperto al dribbling o al passaggio, quindi assicurati che i tuoi giocatori tengano sempre la testa alta per analizzare le opzioni che hanno a loro disposizione.

3. Taglio all'indietro della linea di base

Il taglio Baseline Back richiede che il manipolatore della palla (1) e il cutter (2) abbiano un contatto visivo costante. Se 1 decide di iniziare questo taglio, devono dribblare lentamente nella chiave e 2 si allontaneranno quindi di un passo dalla linea di fondo e si gireranno rapidamente verso il bordo. Bisogna ricordare che il passaggio di rimbalzo è meglio utilizzato intorno all'area del palo oa pochi passi dal canestro. Il tempismo è fondamentale durante questo taglio poiché un passaggio prima o poi creerà un problema per il gioco di gambe dei cutter e potrebbe portare a un turnover offensivo.

4. Taglio a distanza singola

Il Single Gap Cut richiede un occhio costante tra 1 e 2, proprio come il taglio posteriore della linea di base, tuttavia questo può essere completato da qualsiasi punto del pavimento. Una volta avviato il contatto visivo, 1 dovrà eseguire un passaggio di rimbalzo in avanti a 2 mentre entrano nella chiave e lasciano il difensore (3) dietro di loro, questo taglio specifico è ottimo per i lay up veloci.

Aggiungi questi quattro tagli avanzati al tuo manuale di allenamento e i tuoi giocatori miglioreranno immensamente! Aiuta i tuoi giocatori a imparare altri suggerimenti offensivi come questi inviandoli a un campo di basket vicino a te.



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