Playbook degli allenatori:Tagli avanzati nel basket

Una volta che i tuoi giocatori hanno acquisito padronanza di V-Cuts e L-Cuts, ora è il momento di iniziare a introdurre tagli più avanzati e tecnici. Man mano che i tuoi giocatori crescono insieme nel corso degli anni, cominceranno a capire la spaziatura e il movimento corretti sul campo, ma questa conoscenza può essere appresa molto più velocemente attraverso un eccellente coaching. I tagli avanzati richiedono l'implementazione di velocità, agilità e consapevolezza del campo che sono tutte cose da tenere a mente mentre le insegni alla tua squadra. Ecco quattro tagli avanzati di Pete Rivas, direttore dei Nike Basketball Camps nel sud della California.

1. Taglio lungo esplosivo

Il taglio lungo viene solitamente utilizzato quando le squadre stanno eseguendo un'offensiva con cinque out motion o se è necessario un equilibrio del pavimento causato da una spaziatura impropria. Nel primo diagramma, vedete il difensore (3) che gioca l'attaccante (2) piatto. Questo crea una grande opportunità per 2 di battere rapidamente 3 sull'ala opposta per bilanciare il pavimento. Questo taglio richiederà uno sprint trasversale e una volta arrivato sull'ala, 2 dovranno avere le mani pronte a ricevere la palla nello spazio aperto.

2. Taglio corto esplosivo

Il taglio corto viene utilizzato in modo molto simile al taglio lungo, tuttavia la posizione in campo varierà leggermente e il movimento sarà molto più breve. Nella maggior parte dei reati di dribbling drive come questo, c'è bisogno di una migliore spaziatura perché il campo è molto congestionato sul lato destro, vedi diagramma 2. Il difensore (3) è posizionato all'interno dell'arco, mantenendo le distanze da (2). 2 deve riconoscere la necessità di un breve, movimento rapido verso il portatore di palla (1). Una volta che 2 riceve la palla, l'intero lato sinistro del campo è molto probabilmente aperto al dribbling o al passaggio, quindi assicurati che i tuoi giocatori tengano sempre la testa alta per analizzare le opzioni che hanno a loro disposizione.

3. Taglio all'indietro della linea di base

Il taglio Baseline Back richiede che il manipolatore della palla (1) e il cutter (2) abbiano un contatto visivo costante. Se 1 decide di iniziare questo taglio, devono dribblare lentamente nella chiave e 2 si allontaneranno quindi di un passo dalla linea di fondo e si gireranno rapidamente verso il bordo. Bisogna ricordare che il passaggio di rimbalzo è meglio utilizzato intorno all'area del palo oa pochi passi dal canestro. Il tempismo è fondamentale durante questo taglio poiché un passaggio prima o poi creerà un problema per il gioco di gambe dei cutter e potrebbe portare a un turnover offensivo.

4. Taglio a distanza singola

Il Single Gap Cut richiede un occhio costante tra 1 e 2, proprio come il taglio posteriore della linea di base, tuttavia questo può essere completato da qualsiasi punto del pavimento. Una volta avviato il contatto visivo, 1 dovrà eseguire un passaggio di rimbalzo in avanti a 2 mentre entrano nella chiave e lasciano il difensore (3) dietro di loro, questo taglio specifico è ottimo per i lay up veloci.

Aggiungi questi quattro tagli avanzati al tuo manuale di allenamento e i tuoi giocatori miglioreranno immensamente! Aiuta i tuoi giocatori a imparare altri suggerimenti offensivi come questi inviandoli a un campo di basket vicino a te.



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