Manuale di basket

Dave me l'ha mandato la settimana scorsa. Un ottimo esempio di playbook sul basket che non richiede un dottorato di ricerca per essere capito.

La cosa che ha entusiasmato i miei giocatori di basket di terza media quest'anno è che ho chiesto loro di mostrarmi il loro posto preferito sul pavimento per fare il loro tiro preferito.

Ho quindi chiesto loro di dirmi come vorrebbero ricevere la palla per ottenere il loro tiro preferito (ad es. andando alla loro sinistra e ricevendo palla dal palo o dalla fascia).

Ho quindi progettato un gioco per ogni giocatore che è stato inserito nel playbook.

Su una rosa di 14 giocatori, Ho finito con cinque diverse giocate (a 4 giocatori è piaciuto il gomito sinistro, 4 piaceva il gomito destro, eccetera.).

Eseguiamo i giochi da un set di movimenti di base.

Ho promesso a tutti e 14 i giocatori che in una sola volta durante la stagione aumenteremo il loro gioco. Loro lo amano.

[Manuale di basket: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040989.html ]