Dribbling nel basket

Uno dei miei lettori ha effettivamente suggerito questa idea per migliorare il dribbling nel basket. L'ho incluso per te di seguito. Abbastanza creativo!

Da Christoph...
Ecco un fantastico gioco di riscaldamento che piacerà a tutti.

Crea due goal sul campo da basket e gioca a calcio indoor.
L'unica differenza:devono dribblare con un pallone da basket mentre giocano a calcio. Quando vogliono colpire la palla, devono continuare a dribblare. Perdere la palla o non dribblare non è sparare sul pallone.

Questo gioco è ottimo per il coordinamento dei giocatori. Non possono guardare il basket perché devono concentrarsi sulla partita di calcio. Non è così facile dribblare mentre si cerca di colpire il pallone.
Progressione dal dribbling con la mano forte, dal dribbling con la mano debole al dribbling con due palloni.

Ottimo gioco per giovani e anziani.



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